有关摩擦的问题，我给一个建议：请到专业自行车行购买 DeFeet 袜子！ 这是一双几乎找不到缺点的神奇袜子，我五年前买的第一双现在还在穿， 筒身没有变成花瓣状，没有脱线，纤维也没有磨耗，只起了些许毛球。 它的设计极佳，把脚掌包覆得很好，脚背是透气的设计，穿久了也不会闷热， 在一定的距离之内（我试过最长距离是21公里）还不会摩擦生水泡。 不吸汗但透气的人造纤维材质，可避免袜子湿了更容易磨擦，寿命也更耐久。 DeFeet 袜子有分三种款式：无筒、短筒以及保暖，我都各买了好几双， 其中保暖的效果不错，但跑步时穿起来会有点闷热。 一双要四百多块，但想想它可以穿五年不坏掉，比起一般一两百块的运动袜 穿不到一年就换一双，其实是便宜多了，更何况它的性能还远胜一般的运动袜。 如果不知道要上哪儿买，可以去这间车行，有充足的备货及款式： 百克吐温（南港捷安特） 台北市忠孝东路六段150号 里面很乱，如果墙上挂的款式都不喜欢，跟老板问问纸箱里还有没有。 ※ 引述《brpno1 (稻草仁)》之铭言： : 如题! : 最近买了一双mizuno inspire4的慢跑鞋 : 本身有扁平足(足弓>165度) : BMI值23(回家量时自已也吓一跳~) : 本来想换成板上推荐的alchemy : 但鞋店说三月份来到货 : 然而，本身的旧鞋也已经到了极限了 : 想说之前也没选鞋子的习惯…就这样跑了下去 : ---- : 今日在罗东运动公园里慢跑!共跑了 6km/50min : 回到家时，足弓酸痛程度比穿着旧慢跑鞋跑更痛 : 而且不管是跑步或是平常走路，都会不经意的让鞋内侧互相摩擦! : (感觉就像是外八吧~ ) : 想请问鞋子是否不适合本身的脚 : 还有能否改善鞋内侧互相摩擦的问题~ : 感谢 --

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