作者shinjo1 (小粥勇辉加油 来阪神吧)
看板Road_Running
标题[心得] 路跑下来的心得
时间Mon Jan 7 14:39:38 2008
开始路跑大约有一个多月了,感觉跑起来比跑操场更累的感觉,不知道是不是柏油路较硬的
的关系,对身体的负荷较大,我慢慢觉得腰有越来越纤细的感觉,腿的线条也比以前跟加好
看,尤其是小腿变的很结实,自己照镜子跟洗澡看到自己日益变好的体态,心里也不禁有一
种难以言喻的喜悦
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若犹泄泄视之,是使数十年後,中原几无可御敌之兵,亦无可以充饷之银
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◆ From: 61.229.85.113
1F：→ franktassone:加油，继续加油哦！ 220.140.33.158 01/07 15:49
2F：推 noryb:自从跑河滨道後,我也不跑公园操场了!加油! 59.120.211.215 01/07 17:54