作者marathons (马拉松)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 该如何增加长跑速度?
时间Mon May 23 07:29:07 2005
※ 引述《oaao (群策群力才能发光)》之铭言：
: 再下已经持续训练三铁一年了 体能有了一些底子
: 最近参加比赛发觉跑步速度太慢
: 请教各位前辈 该如何增加跑步速度?
: 间歇跑吗? 还是跑山路?
传统所谓的三铁，是指田径场的铁饼、铅球、链球。
既然是贴在路跑板，大概是指游泳、脚踏车、跑步的triathlon ，我
认为一般triathlon 的中文不应该称为铁人三项，而该称为体能三项
或三项全能。
真正可以直接翻译为铁人三项的triathlon ，是指2.4 miles swim,
112 miles bike, 26.2 miles run，英文原文Ironman Triathlon 是
有注册商标的专有名词。
详情请参考
http://vnews.ironmanlive.com/
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1F：推 louiskuo:最累的地方是游泳接着自行车,很容易抽筋 218.165.204.43 05/24
2F：推 marathons:bike是休息与进食的好时机,为跑步作准备. 69.226.244.169 05/30