http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/may/27/today-north7.htm 首页 > 北部新闻 2013-5-27 太热了 台72线路跑3人送医 〔记者林欣汉／苗栗报导〕五千多人参加的苗栗台七十二线快速公路马拉松路跑活动 ，昨天上午疑因天气炎热且沿途无树荫等遮蔽物，十多名跑者抽筋，并有三人中暑、 体力不支送医，所幸治疗後没有大碍。 苗栗县大顺医院复健科医师倪昊白说，跑步的事前准备相当重要，除不熬夜、不喝酒 ，跑前应暖身半小时、补充水分，昨天的路跑环境是柏油路面、无遮蔽物，加上天气 炎热，形同对跑者三重夹杀。他提醒民众头戴能稍微遮脸、又不妨碍排汗的遮阳物， 穿排汗衫，每跑数公里就要补充足够水分，过程中如出现头昏、呼吸急促喘，应立即 停下来休息。 昨天的马拉松路跑活动分为全马四十二公里、半马二十一公里和七‧五公里健康组， 报名选手约有四千六百人，但警方现场估计超过五千人，场面壮观。 最年长选手是报名半程马拉松的八十岁田荣茂，最年轻的则是健康组年仅五岁的陈伟 捷。有人全家大小总动员体验马拉松乐趣，还有妈妈推着婴儿车走上快速公路。 比赛结果，全马男子组由长跑好手柯世杰以二小时四十七分四十二秒率先抵达终点， 女子组部分由周玲君封后；半马男子组由何尽平跑出一小时十三分十八秒夺冠，半马 女子组由陈淑华拿下第一名。 -- Pilot Guides 全50卷阅览完成 --

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