资源教室「自我探索团体」 与人接触-先认识自己 壹、缘起 良好的沟通是需要观察及学习的，在每一个沟通里都会产生意义，一个手势、 一句话都代表着不同意义，让自己有自我觉察及观察别人的敏觉性。了解人际 关系的概念，提昇自己及了解他人语言及非语言的沟通。 藉由「成长团体」的组成，协助这些成员了解自我，进而看到自己的问题及与 人接触的关系。团体活动课程中主要包括动态活动的参与、主题探讨、心得共享、 既有问题探讨与经验分享等，透过这样非强制性之课程内容，让学员可以积极、 勇敢、乐观地面对生活中无法避免且不断发生的问题与挫折，从团体过程中， 学习如何发现自我、也在团体中学习表现自己及同理别人，进而从其中得到被 认同感及自信。并对自己的未来有正确的规划。 团体课程的设计系运用同理及倾听的基本技巧与成员建立安全信任环境，协助成员 信任彼此并自我觉察；再透过角色扮演及其他活动，看到自己的需要及弱点，给予 适当的安抚，协助成员找到自己的方法。 贰、预期效益 1、 透过团体互动的过程，增进学员对自我的认知，强化个人功能。 2、 增进人际沟通技巧 3、 互相鼓励及协助自我成长支持团体 参、主办单位：资源教室 肆、讲师：乔如筠老师 伍、活动时间：92年5月16日至6月16日 陆、报名截止时间：额满为止 柒、活动地点：学生辅导中心团体室 捌、参加对象：本校身心障碍学生 玖、活动方法： 1、以封闭小团体的方式进行 2、人数10-12人或更多 3、每周五晚6：00～8：00，进行六周 拾、 课程内容： 第 一 周 「相 见 欢」 1. 课程介绍 2. 团员彼此认识 3. 订成长合约-我想改变及了解的地方 第 二 周 「镜中的我认识自己」 1.了解基本理论 2.自我状态的分析及了解 3.我的困难 第 三 周 「做自己的主人」 1.澄清错误的价值观 2.了解我是重要的 3.人都是好的及平等的 第 四 周 「走出自己的路」 1.了解自己的沟通模式 2.与自己建立关系，自我觉察 - 协助成员 全心全意的接受及了解自己。3. 学习适切的表达自己的感受 - 协助成员察觉自己与他人的互动的情形。 第 五 周 「多爱自己一点情绪舞台」 1.了解我的需要-如何满足 2.我的罪恶感，协助成员纾解及辨识 自我的情绪 3.安抚的重要性 4.给自己行动的力量 第 六 周 「验收成果」 1.回顾前五周的课程 2.心情分享 请有兴趣的同学们，不要白白放弃这次自我认识及学习人际互动的好机会， 经由乔老师的带领，这绝对将会是你这一生中最难忘而深刻的美好经验！ 不要再犹豫了，同学！赶快拿起你的电话筒拨打23681693或是直接飞奔至资源教室 或任何你想得到的方式，找龙祥老师报名，龙祥老师将会为前一百名的报名者， 给予史上最荣耀且最值得骄傲的 口头奖励！ -- ............... 伫立在街道上... 涌然一股莫名的深思........ 徘徊在人潮、车子喧嚣 以及夙然一阵凛风的空间中 震...荡......回...响...................... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.61.23