作者Jaygo5566 (杰哥5566)
看板Relax
标题[方法] 无我无想
时间Wed Jul 31 09:04:52 2013
前一阵子每天晚上睡觉时都失眠
杰哥左思右想仍不得其法
终於在昨天时
因脑袋不堪负荷
突然陷入无我无想的的境界
结果....就睡着了...........ZZZ
原来入眠的秘诀就是：
脑袋放空、身体放松
让整个身心与床铺合为一体！
希望杰哥的经验对大家有帮助！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 106.1.25.170
1F：→ ranney889:虽然近乎废文的境界XD不过无我无想跟庄子不谋而合 LIKE! 08/06 23:21
2F：推 beveragesman:恭喜你! 08/27 18:00