作者roundapplez (元苹)
看板Relax
标题[新闻] 郑秀文最爱的减压放松方式
时间Fri Jun 1 12:32:59 2012
【明报专讯】郑秀文为护肤品种GLYCEL担任代言人,由於广告以晚间睡眠为主题,所以她
要表现出享受优质睡眠的状态。「这演绎方式最简单,每天辛劳工作过後,我最向往这一
刻。」Sammi最向往每天睡到「自然醒」,希望醒来看到更漂亮、容光焕发的自己。
Sammi分享减压心得,以豁达的心面对生活的一切,学懂平衡工作与生活压力,每晚回家
睡前是最放松的时间,她便洗热水澡、看书和听音乐,还会边做脸部按摩,感觉特别舒服
。
我说自然醒的确是个好方法…不过现在的上班族要能睡到自然醒的应该不多了吧???!
大家就来养成早睡的好习惯唛> <
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