作者sara77733 (PIU~~)
看板Relax
标题[方法] 听音乐
时间Sun Nov 9 15:51:33 2008
每次很不开心的时候
我都会先静下心来
让脑袋慢慢停止运作
把不好的东西都先抛在脑後
就专心听音乐吧
许多音乐总是具有抚慰人心的效用
静静的让心融入音乐里
感觉旁边都没有什麽能打扰我的情绪
而且很多歌词都有激励人心的效果
当我花了这一段时间
进入音乐後
通常都会使身体心灵放松不少
心情也会比较恢复
哈~~
这是我的经验啦 :)'
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