作者destinny (Swan)
看板Relax
标题Re: [分享] 工作与休息分开
时间Tue May 27 18:31:22 2008
非常赞同这篇的说法!
简直是在说我呀XD
我也常常念书的时候或做正事的时候想着好累好想休息
想休息的时候又觉得天啊事情做不完了...
或是打球打到一半跟我同学说天啊我还有多少多少还没念
他也跟我说现在打球就专心打球
别想那个啦
反正现在你也没办法念呀!
其实满有道理的><
只是该认真的时候也不能老是边看ptt边做事....orz
分享另一个有点类似的
以前书看不完都不敢去睡觉
会想说趴在桌上小睡半个小时就起来念
结果是也念不下去
睡觉也没睡好
现在经验多了
也比较能掌握自己念书的功率
累的时候不要犹豫就去洗个澡
(通常洗完澡又有精神又可以再念一下)
又累了就舒舒服服的倒头大睡吧!!
这时还有很重要的一件事就是闹钟也不要订太早
(以前都想说时间不多睡3,4,5个小时就好)
现在都大胆的睡6,7,8个小时
精神好效率也比较高!
简单的说就是不能做正事的时候就专心於眼前的事
不论是散步吃饭打球看报纸或睡觉
休息够了才有精神再出发^^
※ 引述《janetstars (= = |||)》之铭言:
: 很多人在玩的时候会想着自己还有哪些工作没有做
: 这样
: 玩的时候不尽兴
: 工作的时候也没有效率
: 跟大家分享
: 虽然大家都知道
: 但真的要做到不容易
: 可以藉由一些简单的方法来试试看
: 最简单的就是每天回家
: 控制自己不要开电脑
: 就洗澡休息听音乐
: 假日的时候
: 你可以挑一天加班
: 但有一天
: 一定要完全的休息
: 出去晃晃走走
: 不要想要继续做哪些事情 好多事情没做完
: 好好玩
: 好好工作
: 人不是机器
: 彻底的放松自己很重要
: 共勉之~~~
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