作者gravity067 (gravity)
看板Relax
标题[分享] 果然要放松心情 还是要运动阿
时间Sat Jun 2 11:57:36 2007
最近又不小心晚睡早起了
加上常常有很多事情要赶工
没时间运动 一整个又开始头痛 身体又酸又累
之前当这样的时候
天气好会去游个泳 冲个水(有SPA更好)
晚上的话就去跑个步
然後晚餐时间去个视线好气份佳的地方用餐
一整个身体和心灵都会得到最充分的解放呢！
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