作者kingofsdtw (中山最大只的蟑螂)
看板Relax
标题Re: 深夜来临时
时间Sun May 8 18:05:56 2005
※ 引述《skyslee (鲤鱼跃龙门)》之铭言：
: ※ 引述《yoyosun (yoyo)》之铭言：
: : 事件发生後
: : 我开始会害怕黑夜
: : 虽然事情不是发生於晚上
: : 但是
: : 每每一躺在床上就好像有人要压我
: : 害怕的事要发生了
: : 我一直用意志力让自己忘记
: : 让自己开心
: : 只是我还是走不出来
: : 我又习於关住心里深层的声音
: : 几度想放弃自己
: : 反正我不重要
: : 开始自暴自弃
: : 思想有时真的好恐怖
: 关於你提到的恐惧,我真地能够感同身受,因为在考大学的那一年,每当我读书累得
: 趴着休息或上床睡觉时,分明尚未入睡而且神智清楚,但感到ㄧ股嗡嗡声进入耳朵,
: 然後变成全身麻木,当时非常恐惧,想要呼喊但却动弹不得,发不出声音来.这样的情
: 况持续发生,曾经告诉过父母,也找过医生,医生说这是联考压力所引起的,只需放松心
: 情,做做运动,自然会有改善,果然上了大学以後这种情况就逐渐减少了,後来接触佛教
: 之後,每当嗡嗡声作起,我便在心中默默念佛,说也奇怪,这种麻木的感觉立刻就消失了.
: 也许是宗教信仰,也许是压力减轻,总之这种情况现在已不在发生,正如我们必须面对联
: 考,我们也必须面对心中的恐惧,只要你不怕恐惧,他自然不能主宰你.相信你只要度过这一段
: 难过的时期,ㄧ切也就海阔天空了!
我也会翁翁翁说..念佛真的有效呀QQ?
有别招嬷..超排斥宗教的
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