作者Godiva99 (往事能随风吗？)
看板Relax
标题该怎麽面对考研究所的压力
时间Sat Feb 26 20:28:51 2005
我最近一直有快喘不过气的感觉
很容易就想掉眼泪
但是想哭一哭发泄情绪却哭不出来
而且一直吃不下东西
虽然会饿，但是吃几口就想反胃
全身一直紧绷着，心跳快速
睡眠也不是很好
我觉得我快要崩溃了....
三月底就要考试我还有好几科没念完
可是全身不舒服，心情又很糟根本没办法好好念书
结果没照进度念完书，心情又更糟了
虽然我跟我自己讲别那麽在意研究所的结果，反正考不上还有明年
我一直觉得我在打一场打不赢的战
上学期结束我的初恋，整个人陷入低潮，好机个月没办法好好念书
眼看着同学早就开始念书不知在复习第几变了
我到了元旦後才比较开始专心准备
一直觉得有很大的无力感，因为进度赶不完
而且我们学校的入取率很低
就算念完一遍要考上也很难八
一直在想要不要放弃考试
但是觉得因为失恋就把整个人生计画打乱好不值得
而且觉得自己好软弱
为什麽这麽容易就被情绪控制
没有办法好好处理自己的压力
想找朋友聊聊但是大家也都背负着考试压力
而且就算聊完天到图书馆要念书又开始焦虑了
心情低落失控时会找母亲诉说
但是我发觉他们生活压力也很大
我不应该再让他们担心
我一直在情绪大海浮浮沉沉
过得好痛苦，好想挣脱一切
虽然离考试不到一个月
但是我不知道该怎麽熬过去
我怕我熬不过去...
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◆ From: 61.217.141.155
1F：推 scott01:研究所考试是最容易通过的关卡140.109.211.241 03/03
2F：→ scott01:以後还有更累更大的压力要过140.109.211.241 03/03
3F：→ scott01:藉准备考试的机会 好好的让自己成长140.109.211.241 03/03