作者stomach18 (我要考上研究所)
看板Relax
标题Re: 准备研究所考试...
时间Mon Jan 17 19:53:28 2005
※ 引述《blackace (blackace)》之铭言：
: 今年已经是第二年了，虽然说不是很十分努力，最少也保有基本
: 的认真程度。
: 不过，真的很害怕今年再度落榜，考试要到了，心情却是一直很
: 紧绷，连带让读书情绪受到很大影响，一直没办法专心在课业之
: 上。
: 有人可以提出建议吗？
: 拜托大家了。
我今年第一次考,最近也是很焦虑
甚至焦虑到睡不着,我也害怕自己考不上
之前因为自己没有擅用时间导致进度落後
现在很紧张自己考不上
但是我告诉自己月在样焦虑下去只会更考不上而已
所以睡不着我就乾脆起来念书
念到心安了在去睡
我想你要调整好自己的情绪比较有帮助
加油吧:)
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