作者SkyMirage (天地有正气)
看板Relax
标题[情报] 台大学辅中心 考试焦虑因应技巧系列活动
时间Fri Oct 15 10:59:15 2004
93年考试焦虑因应技巧系列工作坊
活动公告
学生心理辅导中心专任辅导老师 王彩凤心理师
一、 招生对象:
凡自觉有考试焦虑问题,担心造成学习困扰或影响学业表现,希望了解相关的性格与
心理因素,并学习相关的因应技巧(认知、情绪、行为三方面)之台大同学(大学、研
究所),均可报名,额满为止。
二、 预定活动进行时间与活动方式:
1.『考试焦虑因应技巧工作坊:初级B班』
--93年10月23日(六)
--主题为『放松训练与行为疗法在考试焦虑问题上的应用』
2.『考试焦虑因应技巧学习团体:进阶班』
--自93年10月22日起至12月中旬止,每周五晚上6至8次(期中考期间暂停),另周六视情况
加课(93年11月20日或93年12月11日)。
--主题为『提升学习效能研习班』,招收对象为对自己的考试焦虑问题成因已有所了解,
也有初步因应对策,但受囿於积习或拖延问题而使问题持续,或学习策略、读书技巧不当者
。曾参加『基础班』或『初级班』者,或曾参加『学习问题诊断讲座』者优先录取。
三、报名时间:(报名时请预留1~2小时填评估表、面谈)
93年10月18日(一)~10月20日(三),每日9:00—16:00;10月21日(四),
9:00—13:00。请尽速报名,额满为止。
四、 学习问题诊断讲座:限额90~100人
1.目的:运用『大学生学习与读书策略量表』结果,提供学习效能问题成因的初步分析,
协助学生了解『考试焦虑』的相关心理因素。
2.进行方式:
93年10月19日(二)团体施测,中午12:20开始入场,12:30准时开始施测,施测时间约
需30分钟。地点在行政大楼第一会议室(行政大楼正中央)。
93年10月20日(三)测验解释分析讲座,中午12:20开始入场,12:30准时开始解说,13
:30前结束。地点在第二行政大楼第四会议室。
3.报名时间:额满为止,其余列为备取,日後有相同活动优先通知。采取电子邮件报名,9
3年10月15日(五)下午1:00前,请mail至信箱
[email protected],93年10月15日(
五)下午1:00後,至93年10月17日(日)晚上8:00止,请mail至信箱
[email protected]
。报名时间截止後,不再受理报名。
4.报名方式:寄信标题为『93学年学习问题诊断讲座报名(学号)』,信件内容包括:(1)
.学号、(2).姓名、(3).系级、(4).紧急联络电话(手机为佳)。
5.特别说明:两天中午都可准时参加者,方可报名。报名核可後,将於93年10月18日(一
)中午12:00前e-mail通知是否录取,请自行留意。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.154