作者SkyMirage (天地有正气)
看板Relax
标题Re: [讨论] 放松训练与压力管理
时间Mon Sep 6 11:51:44 2004
※ 引述《Nostradamus (末日)》之铭言：
: 冥想：
: 几世纪以来，冥想就被人们使用来帮助身体与心灵的平静。专注在一个声音、思想
: 或影像让其他的杂念被排除在外，以达到提昇对自己感觉的控制感与和谐一致。当人
: 们专注在一种信念及影像对上帝说话时，祷告也被视为一种冥想。
这个礼拜五(9/10)，10:00~14:00台大新体馆有社团联展，
小弟的社团(特异功能社)也有参展，
我们的摊位会放置一台阿法波回馈仪，
可以帮助使用者达到深度放松静坐，
体验极度放松的感觉。
有兴趣的人可以在这段时间到我们摊位来！
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