刚好看到这个活动，跟版友分享~ https://www.beclass.com/rid=26489aa6243f6ea800f0 111年度职重暨职场心理健康促进周末讲座 一、主办单位：台北市政府卫生局。 二、演讲日期：111年7月3日(日) 09:30-16:30 三、演讲地点：台北青年职涯发展中心(Taipei Youth Salon)二楼(台北市中正区仁爱路 一段17号) 四、课程内容： 9:30-10:00 报到 10:00-11:00 职场人际关系建立与互动之应对技巧 情绪敏感之处遇技巧辅导策略(情绪觉察练习) 11:00-12:00 职涯规划与职业转衔议题 常见职场适应问题及可运用之资源服务 12:00-13:30 午餐时间 13:30-14:30 中医观点的身心失调与调理思路 14:30-15:30 自我调理方法及养生要点 (睡眠品质、饮食健康、情绪与压力调适) 15:30-15:40 休息 15:40-16:30 【实用职场生活减压妙方】 (穴道舒缓、放松按摩缓解肌肉酸痛) 16:30-赋归 A.开放对象:对课程有兴趣之所有民众。 B.开放名额:报名上限150人(开放25位候补名单)。 C.课程费用:免费参加。 D.报名期限:自即日起开放报名至6/30(五)(额满即停止受理)，恕不接受现场报名；一律 采网路报名。 E.报名网址:beclass线上报名系统。 F.报名问题请洽(02)2303-3611分机221或E-mail至[email protected] 陈 职能治疗师。 G.录取名单公告:於本局心卫中心官网公布录取名单与候补名单。 备注： 1. 报名资料须经主办单位审核，并於活动前三日发送录取通知。 2. 收到主办单位发送之录取通知方算录取(未录取者不另行通知)。 3. 请遵守本府防疫规范:采实名制及固定座位，并请全程配戴口罩并配合量测体温及手 部消毒，若有发烧咳嗽等症状，均不得入场。 4. 演讲场地不得饮食，请勿携带食物入场，共同维护环境整洁。 「台北市社区心理卫生中心」https://mental-health.gov.taipei/ ------------------------------------------------------------------------------ --

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