作者ponexxie (琴余)
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标题[新闻] [转录]C罗欲媲美比利老马 希望能踢到40岁退役
时间Fri Dec 4 11:53:54 2009
在本赛季欧洲金球奖的名单上,C罗不出意外的排在了梅西之後,名列第二。第二天
在接受《442》采访时C罗并没有因为这个结果而气馁,他表示,他希望有朝一日,能够成
为足以媲美比利和马拉多纳的存在。
C罗首先感谢了将他从一个只会在里斯本带球的少年变成如今的世界前三的超级球星
的恩师佛格森:「我在曼联踢了六年的时间,在我的职业生涯里,佛格森帮助了我太多,
如果没有佛格森的话那麽就没有我的今天,他教会了我太多东西,如今我虽然加入了皇马
,但我依然把他视为我的父亲。」
随後C罗也表达了对未来的向往:「我今年只有24岁,我至少还有7-8年的巅峰时间,
其实,如果我的身体允许的话,我希望能够踢到40岁,我希望能够成为一个像比利和马拉
多纳一样,在退役後被载入足球史册的最伟大的球员。」
不过想要比肩前辈,C罗需要带领他的葡萄牙队在世界盃上有所突破,毕竟,比利的
成就很大程度是因为他那三座世界盃,而马拉多纳,则归功於1986年他几乎以一己之力率
领阿根廷捧杯。而C罗的葡萄牙,即使只是获得南非世界盃的出线资格,也已经费尽了九
牛二虎之力。
C罗想踢到40岁才退役自然有他自己的绝招,那就是超越极限的训练。《阿斯报》今
天的一篇报导就透露了葡萄牙人信心的由来。据悉,C罗每天在健身房做仰卧起坐的次数
会达到日均3000次,普通人一天做300个仰卧起坐就已经累的够呛了,而3000个,在很多
人眼里绝对是超越人体极限的数字。要想人前显贵,就要人後受罪,C罗用自己场上场下
的表现诠释了这句话,人们羡慕场上C罗超强的速度和柔韧性,不知疲倦的奔跑,但谁能
知道,C罗在生活中为此付出的艰辛呢?
据悉,仰卧起坐除了能够锻炼腹肌,同时还能避免耻骨发生不必要的伤病问题。C罗驰骋
赛场多年,伤病无数,但耻骨却从未受伤,正是他平时苦练收获的成果。
每天3千个仰卧起坐,意味着这什麽训练强度呢?C罗就透露,当他效力曼联的时候,
当时就有队友向他发起挑战,但是没人能打破他的记录,而且,有些队友在看了他前三分
钟的表演之後,就佩服得五体投地,从此打消了挑战他的念头。
同时,据几位皇马球员透露,C罗日常不光在健身房时锻炼,他就是在马德里集训的
酒店房间里,别人伸懒腰休息时,他也总是一边看电视,一边做仰卧起坐。刻苦程度可想
而知。《阿斯报》表扬了C罗这一职业操守,目前,卡卡因腹股沟伤停,正是耻骨出现问
题所导致的,巴西人如果想以後避免这一伤病,看来他须得向C罗讨教几招强身健体的秘
方。
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◆ From: 122.117.47.90
1F:→ ponexxie:真是不愧是公X腰 难怪女朋友这麽多... 12/04 11:55
2F:推 greg0224:虽然C罗花边新闻很多 但不可否认他是一个很敬业的球员 12/04 11:59
3F:推 TSYasus:无限进化真的要很有心 12/04 12:07
4F:推 jeltsine:3000? 不可能吧, 那一天要花多少时间... 12/04 12:16
5F:推 lingar:日均3000次... 太猛了!!! 12/04 12:20
6F:推 centuria:我觉得他是为了那个腹肌才练的 XD 12/04 12:36
7F:推 deeroot:Kaka'还要被表@@ 不过真的像报导说的这麽勤,很令人钦佩 12/04 12:43
8F:推 spainraul7:我也要开始练! 12/04 12:44
9F:推 blackbrid:一分钟60下..只要50分钟就有3000下.. 12/04 12:53
10F:推 whrth2002:这太疯狂了= = 12/04 12:57
11F:推 beckseaton:楼楼上练腹肌不是拼速度 作那麽快腹直肌会拉伤 12/04 12:59
12F:推 Vala:想问一个很笨的问题,耻骨受伤是因为某个动作做太多吗? 12/04 14:19
13F:推 Habai:耻骨肌锻链预备~~~~~~~~~ 12/04 14:41
14F:推 Tatsuhiko:耻骨魂! 12/04 14:46
15F:推 spainraul7:你有过於羞耻的问题吗? 该是锻链耻骨肌的时候了! 12/04 15:08
16F:推 Tendo:太神了!CR3000!! 12/04 15:34
17F:推 blurry: 说不定是有人帮他压住才有动力做3000下的XD 12/04 16:05
18F:推 a2156700:耻骨肌锻链预备XDDDDDDDDDDDDDDDDD 12/04 17:16
19F:推 spainraul7:没想到神仙老爸的粉丝那麽多,我还以为我很孤单! 12/04 17:27
20F:推 beckseaton:耻骨受伤通常都是伴随腹股沟引起 在足球运动员是常见的 12/04 17:50
21F:→ beckseaton:受伤之一 因为踢球过程中的各种动作用力造成 还会有 12/04 17:51
22F:→ beckseaton:内收肌群的疼痛 回答一下Vala 12/04 17:52
23F:推 kevinken:练腹肌不是拼速度 练的时候有什麽特别的标准吗? 12/04 17:58
24F:推 beckseaton:动作完整确实 高次数的刺激强度 12/04 18:27