作者slowee (slow)
看板RIPE_gender
标题停下来休息是必需的
时间Sat Jun 8 19:22:29 2019
以前我很努力，做事仔细又认真，凡事都要做到底（尽我所能），当时不知道这样很耗损
精力，加上不会放松、休闲，长期撑下来，总有一天会撑不住，那就是生病，生病才能让
我停下来。
近8年中生了3次病，都是大病，每次生病，我就明白了一些事，做一些调整，或许调整、
改变得不够吧！病是一次比一次严重，这第3次休养了一年，体力还是没恢复。
或许我要彻底改变，培养「努力」另一边的能力：放松、悠闲、不做「有用」的事情，这
需要练习啊！我已经练习了很长的一段时间，还是不太能接受什麽都不做的生活，但必须
这麽做。
想找一样处在这情况中的朋友，大家互相分享经验，如何从很「努力」的生活中，变成「
不努力」。
希望是（以下3点是「and」，要同时成立喔！）
１． 以前很努力
２． 处在休息的状态中已经一段时间了，有些体悟和想法，如：已退休；休息中，目
前没有工作的想法；生病休养中。
３． 想找人通通讯息
先站内信联络！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.159.206.205 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/RIPE_gender/M.1559992951.A.4AB.html
1F：推 wizhexe: 觉得要让习惯拼尽全力的人学会“不努力”似乎蛮难的，学 06/11 20:45
2F：→ wizhexe: 着放松以及找寻其他能让自己放松或享受的活动去从事会不 06/11 20:45
3F：→ wizhexe: 会相对较容易些？ 06/11 20:45
4F：→ slowee: 习惯努力的人要放松是很难,但难还是要去做啊!总要好好活着 06/16 22:08
5F：推 HuangJC: 对擅长的事，就会放松；举开车为例，放松不是叫你放开方 06/16 22:31
6F：→ HuangJC: 向盘，但把方向盘死死握紧只会变成三宝。就是要能轻松的 06/16 22:32
7F：→ HuangJC: 握住，保持随时可以施力的注意力，但不要用力，否则开不 06/16 22:33
8F：→ HuangJC: 久。这就是放松开长途的道理。可是开车相对好学太多了 06/16 22:33
9F：→ HuangJC: 很多事我们没有掌握诀窍，都是太过紧张的。 06/16 22:34
10F：→ HuangJC: 比如在管理上，主管事必躬亲，什麽都自己来，都不放松 06/16 22:34
11F：→ HuangJC: 这样主管就累死了，怎麽可能带大团队？ 06/16 22:35
12F：推 HuangJC: 一直很努力，可能根源在於一直不擅长在做的事... 06/16 22:38
13F：→ HuangJC: 有的文章说"没有效率"（就像我常加班；其实别人不加班就 06/16 22:38
14F：→ HuangJC: 做好了），文章只说提升效率，但人要提升效率不像引擎加 06/16 22:39
15F：→ HuangJC: 个机油那麽简单；问题在不擅长，擅长的话我也想一个上午 06/16 22:39
16F：→ HuangJC: 就做完，然後在座位打混到下班啊.. 06/16 22:39
17F：推 dafuhaw: 太努力内脏会生病，不努力会得忧郁症，生存不容易啊 06/23 14:54