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最近看到一本书「上网不上瘾 」 书中提供七种不上瘾的方法, 简述如下,提供给大家参考。 1.重新设定自己的大脑。 2.避免一再因科技而分心。 3.适时暂停网路与手机的使用。 4.不要太快回应简讯。 5.给自己充足的睡眠时间。 6.适度放空自己、接近大自然。 7.父母定期和孩子讨论使用科技的状况。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.115.59
1F:推 chestersun:来将自己的大脑Reset吧~ 01/14 09:00
2F:推 mitsui0309:跟我讲你家配电盘在那,我去炸了它!!! 01/14 09:03
3F:推 apley:大脑RESET ?! 是要重新投胎了吗? XD 01/14 13:10
4F:推 HuangJC:电击吧。。 不过女友和lol竞争,谁会胜? 01/14 13:12
5F:推 chestersun:原po说"重新设定"大脑,IT人的职业病就连想到Reset~呵 01/14 15:25
6F:→ twin0711:鲔鱼你太暴力了...直接把插头拔掉就好~(配电盘有插头吧) 01/14 16:30
7F:→ ptt0219:中华电信可申请限时上网的功能。 01/14 16:34
8F:推 htl:RESET THE WORLD 01/14 17:54
9F:推 HuangJC:柏格人可以把中枢拔掉啊~ 01/14 19:18
10F:→ HuangJC:你看柏格女王是在需要实体时,才临时组合出身体的 01/14 19:19







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