作者pianolady (喵喵)
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标题Re: [生活] 我让自己养成了一种坏习惯
时间Tue Nov 13 21:53:19 2012
※ 引述《huching (新发型)》之铭言：
: 迈向极熟？常熟？的年纪後
: 痛苦、悲伤、难过...似乎就只能往肚子里吞
人生如果不顺我们的意，年纪愈长会觉得痛苦会加倍似的。
: 跟父母亲吐苦水，又怕他们担心
是啊，不过，还是可以适时地聊，毕竟没那麽严重，
又可以和父母亲做情感的交流，可以想像如果我们自己有孩子，
他因为怕我们担心而什麽都不说，这样会比较好吗？
家人的爱是很大的支持。
: 因为在电话的这一头的我，总是很容易就哭哭啼啼
我想，原po应该常常处於低气压，所以哭点比较低。
: 跟同事一起骂长官出气
: 当下快活，不过问题好像也无法得到解决
: 跟朋友聊,每个人也都有自己的压力
: 比较起来自己的好似也没什麽...
是啊，也许你可以和网友聊，找和你个性或问题相似的人一起聊，
对方有和自己差不多的情绪问题，可以有被了解感和宣泄感，可以试试看。
: 於是。
: 难过就哭、不知道怎麽解决还是哭、被骂也是哭...
: 好像哭一哭，心情就会好一点
: 建立了错误的连结 恶性的循环 该怎麽改变～
平时就替自己累积一些不同属性的聊天对象是很不错的处理情绪方式，
也许不是最好的，但真的可以放松不少。
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◆ From: 124.12.59.201
1F：推 huching:恩恩!谢谢喵喵的建议~超棒的^^ 11/13 23:32
2F：→ huching:我真的还有好多课题要学习 11/13 23:32
3F：推 Chelsea1231:年纪越长，痛苦越容易累积和加倍… 11/14 02:43
4F：推 huching:真的~人老了很多事情都复杂了 11/14 22:30
5F：→ concept:没有解不开的难题,只在於你愿不愿意解罢了^^ 11/17 23:26