作者yule1224 (渐渐开始了解我是谁)
看板RIPE_gender
标题[分享] 春夏养阳
时间Wed Mar 10 13:21:10 2010
好像没养生版耶 如果有人知道 就告诉我一声吧
我们这年纪了 应该要好好养生
活到天年这本书还不错看的,十分浅显易懂,很实用
春天和夏天要到了
我在这就好好节录一下里面对这两个季节的养生建议吧
还满喜欢里面的描述的,赞!
"春夏养阳
春夏养阳,首要的就是春夏不贪凉。晚上可以睡晚一点,早晨要尽量早起,
切勿生倦怠之感,可以生龙活虎地努力工作,多多加班 (笑),可以去追求功名利禄,
可以去追求异性(笑).....总之,要把精力放在外面。春天和夏天,你就使劲折腾吧!"
来吧,让我们充满朝气和活力,兴奋的迎接春天和夏天吧
好啦,休息够了,工作去
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我相信
你需要我的冲劲与热情 我需要你的经验与教导
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.2.114
1F:推 cattyy:有regime版 03/10 13:50
2F:→ cattyy:regimen 03/10 14:39
3F:推 owenheart:熟板的大家冲了拉 不管是对异性还是功名利禄XDD 03/10 16:08
4F:推 pplainer:春天主生发... 就尽情的去想鬼点子吧... 03/10 19:12
5F:推 DragonKill:我比较担心的是 冬不藏精 必病温 03/10 23:30
6F:推 DragonKill: 春 03/10 23:30