作者newnewone (所有美好事物都是假的)
看板RIPE_gender
标题[分享] 很容易肚子饿
时间Fri Oct 2 22:11:44 2009
每到晚上 就很容易肚子饿 可是又偏偏不能给自己吃太多东西 怕胖
因此到了越晚 肚子就越饿 咕噜 咕噜的叫 发觉好难瘦
大概是我很少运动的关系 然後工作压力一旦过大 就又开始心情不好
想吃东西 如此恶性循环 还真是糟糕........
除了恒心少吃之外的方法,还有没有办法可以让胃口降低一点
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.114.155
1F：→ magos:想吃东西的时候去刷牙 10/02 22:23
2F：推 OEMPTT:涂万金油~ 10/02 22:44
3F：→ GD98:寒天我觉得可以暂时挡一下 10/02 22:45
4F：推 wsh:吃饱一点就不会饿了~ XD 10/02 23:12
5F：推 Barrack:多运动 肌肉会帮助你消耗热量..... 10/02 23:21
6F：推 hhnhhnhhn:看些呕心的图片~ 10/02 23:50
7F：推 magos:多运动真的有效...还有你可以晚餐吃饱一点 10/03 00:01
8F：推 shihshen:难怪我是瘦子，我心情不好就不会想吃东西XDD 10/05 07:33