作者SonyXperiaZ (ultra)
看板RESIT
标题[问题] 半夜总是很想读书 白天却提不起劲
时间Mon Jan 4 01:06:28 2016
其实不知道该发心情还是问题
如题，每到半夜如现在这种时间
明明已躺在床上了，但总会很想爬起来念书
也知道这样作息不好(毕竟学测时间是白天…)
所以总是克制住，告诉自己等早上再认真读
可是到了白天该念书的时间却是怎样都没办法专心
晚上虽然想读我还是有忍住去睡，所以应该也不是睡眠不足导致精神不振…
困扰很久了，眼看剩下10几天，自己却还是效率不彰
真的好慌不知道怎麽改善这种情况……
先谢过前辈OTZ
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1F：推 kumicky: 去睡觉 01/04 01:25
2F：推 loveyoucheng: 作息正常是很重要的，剩下的时间尽量调回来吧 01/04 04:40
3F：推 lysing12: 有同样困扰 躺在床上睡不着 01/04 09:54
4F：推 prree258: 这几天就好好看完考古题就好 不要想太多 01/04 18:17
5F：推 simplytony: 要快点调作息…考试总不可能晚上考吧 01/08 19:45
6F：→ simplytony: 11PM就躺上床，不管谁不睡得着，7PM就起床，中间不要 01/08 19:46
7F：→ simplytony: 休息，强迫自己调作息。 01/08 19:46