大家好 本人我先自我介绍 我是研发替代役第90梯次 第二大队第七中队之小菜鸡 学号是在後面号码的 (苟且分队XD) ----- 新训十五天中 心态可以说是分成好几个阶段 首先是一开始入营的紧张感不适应期 以及中期的调适期 乃至於到後期适应期以及接近结业的苟且期(欸没有啦 -- 首先要先跟大家说一件事情 这次很幸运的分配到第七中队 俗称天堂七中 但是也不要因为在天堂 就忘记了纪律阿各位 (反观隔壁的地狱五中 从第一天被喷到最後一天...) 也不要有进来就是要当爽兵的概念 即使替代役训练比起一般国军操练会稍微人性化一点 但是该遵守的 该按部就班的都还是要乖乖来 -- 在入营前 都会收到入营通知书 (研替是入营通知书 一般替是徵集令) 通常都会先在某个地方先集合 (公所啦 或是车站之类的) 然後统一由行政人员带至成功岭 在快要到成功岭之前 就可以先把手机关机 并且将衣服紮好 并且将体温测量的一张纸拿出来(忘记叫啥 总之就是入营前会量体温并且要缴交那张) 之後下车後会先把一般替以及研发替分开 所以到时候整个中队都会是一般替或者是研替 (因为行程有些不同嘛) 下车後就保持安静然後乖乖排队等待指示 --- 在成功岭要记住几个大原则 没有说可以做的事情不要做 叫你去做的事情就要做 永远不要成为最特别的那一个人 时间很重要 不等人 空档时间可以的话就尽量完成没做完的事情 --- Day 1 我自己是从台南某个小城市搭公所游览车上成功岭的 大约在早上10:30时抵达成功岭 中途有停休息站并且公所人员有买炸鸡以及可乐给我们吃(呜呜呜最後一餐) 抵达成功岭下车後 确定编列到的队伍 会进行领取公发物 项目大致上是 水杯、役籍袋、体检袍、雨衣、文具包 等等... 之後会坐在中正堂前面填写资料 一样记住一个原则 长官或学长说填什麽资料再填 (有时候格式不是你想的那样) 不要自作聪明先填 不然填错肯定会被喷 之後填完後就会带队进入中正堂内进行体检 进去後会说明很多该注意的事情 竖起耳朵仔细听 比如换衣服要背对讲台换 手臂需要举直等等 以及回到中队高举手臂比出号码等等... 总之进去後专心就好 前几次做错顶多被喷一下 之後就会记得了(欸 体检完之後会回到教室放物品并且先用餐 第一天中午是吃便当 先让你习惯一下卡多利亚的少油少盐健康餐(赞 吃完後回到教室继续填资料 并且会选出公差班 公差班一开始会先选出 器材班、打饭班、过水班、浴厕班 在七中队 分别会是第一~四分队 而其余的五~八分队就是暂时还没有公差 (当然这部分可能会因为每梯人数状况不同而有所调整) 之後会再统一带至中正堂外进行理发检查 (看你头发有没有合格) 合格就留在原地拿起手机打给家人报平安并且报上联系方式 不合格就去发婆那边剃一波 (听剃回来的说没有想像中那麽差) 这边检查完之後会进行物品清单采买 文具包内会放有第七中队役男生活用品清单 如果很担心内衣裤袜子啥的会遗失或是破洞 那就多买个一两件吧 我自己是都没有用到备品啦 但是我觉得各多放一件 内务空间也还很够 采买後会再统一带到中队集合场前面检查违禁品 这边会要你马上快速倒出背包内所有物品 (没错用倒的) 然後会要役男把所有物品分为 违禁品 一般物品 贵重物品 三类 这边长官们也会说哪些是违禁哪些可以放重柜 不知道的话问就对了 长官们也会亲自下来检查 """总之15天而已 不要偷藏东西 忍一下就过去了""" 分好之後会马上把贵重物品锁入铁柜中 开放时间才会给役男使用 违禁品则是统一缴上 离营日当天还回 再这之後 会再把没有公差的人 分为五到八分队 这边会顺便发放号码衣 之後每天都会穿到 (我们是依照左到右分为一个分队 然後分队内身高高的在前面 矮的在後面这样) 之後会再选出洗衣委员 总洗委三名 各分队洗委一名 负责每天送洗衣物以及发还衣物的公差事务 结束之後会进行晚餐时间 这时候就跟之後一样了 由於是防疫期间 因此碗筷由自己保管 到离营前才会缴回餐厅 然後因为也是防疫关系 所以过水洗碗由自己处理 并且座位改为单一人座位 而非以前的六人桌 中间侧边员为桌长 我们中队也没有喊入餐厅口号 (责 任 纪 律 "一路" "服从") 另外就是进食时才可以脱口罩 只要你要离开位置盛汤补菜 一律要再把口罩戴上 其他时间也一样 除了 跑3000m 以及 进食 刷牙 就寝等等 否则口罩都要戴好 虽然耳朵真的很痛啦... -- Day 1 晚上 晚餐结束後会回到教室发放公发物 总共是有两套制服上衣以及裤子 一件公发运动短裤 一件全新运动短裤 一件全新运动长裤 一件全新运动外套 一件机能内衣 洗衣袋*2 内衣*3 内裤*2 袜子*2 脸盆 皮带 内务盒 小帽 毛巾*1 皮鞋*1 运动鞋*1 以及非常难用的大黑色行李袋 (除称黑大垃圾袋 或 黑大) 大致上会出现非常多状况 比如哪个尺寸没了 或是尺寸套量後不合 所以这边会耗掉非常多时间 我自己则是没有拿到自己尺寸的皮鞋跟运动鞋 所以只能等隔天再领取更换 这边处理完後基本上也没有很多时间进行洗+打流程了 所以第一天晚上要有心理准备 基本上是很难有打电话的时间 (反正下午也有打电话报平安过了啦) 我们第一天洗澡时间是全体20分钟 满赶的 所以就赶快过水过一过就好 说到洗澡 也有很多规矩要遵守 比如必须两两或三人成行 不可落单 以及必须使用双手握住脸盆边缘五指并拢 将毛巾对折并且标签在内侧 毛巾开口一样必须朝向自己 将所有物品用毛巾盖住不露出为原则 还有就是号码衣要穿上 并且戴好口罩以及换上蓝白拖 (采买清单有蓝白拖) 洗澡时必须将脸盆置於外侧 并且一样盖好内容物 洗好後则必须喊 xx 补一员 代表xx号浴室有人洗好可以补上一位了 第一天晚上到这里基本上就已经21:50 所以会比较晚睡一点点 可以的话就赶快就寝吧 前两三天行程很多 都会比较累 现 在 时 间 两 么 五 洞 寝 室 关 灯 走 廊 净 空 听到这个後 就是进入管制时间 一直到管制时间结束前不可离开床面 基本上晚上管制时间是由2130至2300 如果要刷牙或是上厕所 只能等到2300之後才可以登记起床 ----- Day 2 第二天表定是六点起床 但是建议可以早一点起床把昨天很忙没处理好的事物处理完 以及可以起床刷牙上厕所装水喝水等等的 我自己第二天是0430就起床了 虽然没有内务要整理 但是因为还不适应生活睡不着 乾脆就起床了 ==== 现 在 时 间 洞 六 洞 洞 部 队 起 床 寝 室 开 灯 ==== 基本上起床号蹦出来後 就会要马上集合 不管他说立刻集合 三分钟後集合 或是五分钟後集合 意思就都是要马上准备好并且下去整队了 这点要特别留意 早上行程主要是进行毒品尿液筛检 在空档时间则是利用时间缝名条 基本上要缝完五件有点困难啦 我自己是缝三件而已 然後中午会教导剪整皮带并且午休(实际上没时间睡啦) 下午则是进行约两小时四十分钟的课程 之後会进行夜哨以及内务的教导 这边要仔细听 不懂的也是可以再问长官或是身边邻员啦~ 晚上吃完晚餐後则是拍大头照 这边该有的礼貌都要有 并且要靠墙走 之後要回到教室填写保单资料 而第二天洗打时间约为半小时 洗澡15min 以及 打电话 15min By the way 第二天早餐为 馒头,豆芽菜,芋泥球,蛋,甜汤咸汤 中餐为 白饭,猪排,菜头豆腐,红萝卜炒蛋,卤大白菜 晚餐比较赶 我忘记纪录了 总之之後几天吃的其实项目不会差到非常多XD ----- Day 3 起床後 第三天开始进行跑3000m大越野 不要担心跑不完会怎样 老实讲我没有一次有跑完的 最远大概跑到1500m就不行了 干部都会很关心役男的身体状况 有问题立刻反应不要不说 结束後会换上乾净内衣 并且脏的内衣是另外加洗项目 早上是进行开训典礼预演并且正式开始典礼 之後会进行队部打扫 然後我们就到教室进行替代役之歌试听 老实讲我第一次听到觉得旋律很怪 心里想说这是啥毁 然後这时候会选出替歌小老师三名 由他们三位负责替歌的教导以及动作队形编排等等 结束後进行午餐午休 下午则是两小时的课程 喔对了 流程跟既定行程表会有所不同 上课内容也有可能调课 所以遇到跟行程表不同的也不要太惊讶 一切以上面长官安排为主 之後晚餐时间并且进行.....一个秘密活动 我不能说 不然还没进去的看到之後就不好玩了XDD 总之就是可以稍微发泄的一个时刻啦XD 然後再来会被带去电脑教室做心理测验 了解你在入营前後的身心状况之类的 然後第三天洗+打会稍微多一点 共有一小时 洗澡20min 打电话40min 并且开始要整理内务了 ----- Day4 由於从第四天开始到第八天都是几乎一样的流程 因此我就直接打出当日的时间流程表给大家参考了 这边要稍微说一下 第216梯(研90梯)是3000公尺以及伏地挺身交互实行 也就是一天早上要跑步 一天早上要伏地挺身 然後期末测验是伏地挺身 评分标准是以级距来算的 1-14下 50分 15-29下 60分 30-44下 80分 45下以上 100分 -- 然後下面是行程表的部分 0530 起床 0530-0600 将床组搬上推车等待曝晒 0600-0630 早操+伏地挺身 0630-0700 队部打扫 0700-0730 早餐 0730-0805 曝晒床组 0805-1120 EMT1 训练 1120-1135 收回曝晒床组 1145-1225 午餐 1230-1320 午休 1330-1720 EMT1 训练 1730-1810 晚餐 1820-1900 替歌练习时间 1900-2025 基本教练课程 2025-2125 洗+打1小时(洗20min+打40min) 2125 就寝 -- ----- Day 5 0540 起床集合 0600-0640 早操+三千公尺越野跑步 0645-0730 队部打扫 0820-1130 EMT1训练 1140-1220 午餐 1225-1245 拍摄团体合照 同时调查购买意愿 1250-1320 午休 1340-1720 EMT1训练 1730-1800 晚餐 1815-1915 替歌练习 1920-2010 基本教练 2010-2110 洗+打1小时 (洗澡20min+打电话40min) 2110 就寝 ----- Day 6 0600 起床集合 0605-0630 早操+伏地挺身 0635-0710 早餐 0720-0750 队部打扫 0810-1130 EMT1训练 1140-1220 午餐 1230-1340 午休 1345-1720 EMT1训练 1730-1820 晚餐 1830-2000 替歌练习 2000-2115 洗+打1hr15min (洗澡20min+打电话55min) 2115 就寝 ----- Day 7 0555 起床 0600-0650 早操+三千公尺跑步 0655-0720 队部打扫 0720-0750 早餐 0830-1130 EMT1训练 1135-1220 午餐 1230-1340 午休 1350-1720 EMT1训练 1730-1820 晚餐 1830-1920 替歌练习 1920-2010 基本教练 2015-2115 洗+打1hr (洗澡20min+打电话40min) 2115 就寝 ----- Day 8 0600 起床 0600-0635 早操+伏地挺身 0640-0700 队部打扫 0705-0725 早餐 0830-1040 EMT1训练 1050-1140 EMT1笔试 1150-1235 午餐 1240-1340 午休 1400-1500 EMT1训练 1500-1710 EMT1术科考试 1730-1820 晚餐 1830-1900 替歌练习 1900-2000 基本教练 2000-2100 洗+打1hr (洗澡20min+打电话40min) 2115 就寝 ----- Day 9 接近替歌比赛了 因此这天有被带往场地实际演练 并且有比较多练习替歌的时间 当天早上因为役别甄选 因此不实施伏地挺身 0600 起床 0610-0640 队部打扫 0640-0710 早餐 0710-0740 寝室休息 0830-1130 上课(研发替代役法规+专题演讲"自然灾害防治与急救") 1140-1230 午餐 1245-1340 午休 1400-1500 基本教练 1500-1630 替歌练习 1630-1700 替歌场勘及练习 1700-1800 晚餐 1810-1920 基本教练 1930-2100 洗+打1.5hr(洗30min+打1hr) 2115 就寝 ----- Day 10 0600 起床 0605-0650 早操+三千公尺 0700-0730 早餐 0830-1150 上课(劳动基准法+工作价值愿景) 1200-1250 午餐 1250-1330 替歌练习 最後宣达时间 1330-1350 替歌比赛准备 1350-1440 替歌比赛 1440-1550 基本教练 餐厅跑点 1550-1730 上课(研替释出转调申诉) 1740-1810 晚餐 1810-1910 基本教练预演 (在餐厅) 1930-2100 洗+打1.5hr(洗30min+打1hr) 2110 就寝 ----- Day 11 0530 起床 0535-0555 早操 0605-0650 伏地挺身监测 0650-0720 早餐 0720-0750 队部打扫 0820-0910 学科监测 0920-1000 基本教练监测 1000-1040 集合场前团拍 1040-1130 休息 1130-1215 午餐 1215-1340 午休 1350-1540 上课(研替精神与内涵) 1550-1730 体适能活动(战斗阿嬷) 1750-1840 晚餐 1840-1940 洗+打1hr(洗30min+打30min) 1940-2110 肝胆相照 2120 就寝 ----- Day 12 0600 起床 0610-0645 早操+伏地挺身 0645-0720 早餐 0730-0940 队部大扫除 0950-1130 上课(绿色科技专题) 1140-1230 午餐 1230-1335 午休 1340-1515 晚上小活动准备+寝室休息 1530-1730 上课(志愿服务经验分享) 1740-1830 晚餐 1840-1940 洗+打1hr(洗30min+打30min) 1940-1950 训练中队口号 1950-2050 晚上小活动 2050-2110 宣达事项 2115 就寝 ----- Day 13 0600 起床 0605-0640 早操+三千公尺 0645-0725 早餐 0730-0800 队部打扫 0820-1110 上课(智慧财产权法) 1130-1220 午餐 1225-1320 午休 1325-1730 团体成长营 1735-1820 晚餐 1830-1850 发放黑大 1850-2050 洗+打2hr(洗30min+打90min) 2050-2100 训练中队口号 2115 就寝 ----- Day 14 0600 起床 0605-0630 早操+伏地挺身+开合跳 0640-0720 早餐 0730-0755 队部打扫 0815-1200 上课(问题反映分析+职场适应) 1210-1250 午餐 1255-1330 午休 1340-1640 上课(商务英语简报技巧) 1645-1730 打扫餐厅 1730-1810 晚餐 1810-1900 洗+打50min(洗20min+打30min) 1905-2020 结训典礼预演 2030-2050 宣达事项 2115 就寝 ----- Day 15 0530 起床 0530-0630 床务整理 0635-0700 早餐 0705-0730 黑大整理放置教室 0730-0835 结训典礼预演 0835-0940 结训典礼 0940-1100 七八队教室内休息 1100-1140 最後一餐卡多利亚 1140-1230 七八队教室内休息 1250-1320 步行至三号哨口 1330 出营 ----- 感谢这15天各位伙伴的协助 虽然刚开始真的很不适应 前两三天都棒赛棒不出来 快便秘惹 但到後面都有渐入佳境 然後也恭喜我们 替歌第一名 生活评比第一名 全体荣四 从成功岭登出 然後插个话.. 另一个研替中队竟然有人直接跟台上的战斗阿嬷杠起来 直接被战斗阿嬷给轰出去 不知道他後来有没有发生什麽事情... 奉劝各位 在成功岭内 要谨言慎行阿 还有...干部口头禅的部分 "不要苟且阿!" "10..9..8..7..6..5..4..3..2..1..注意! 注意还动阿!" "掉甚麽碗筷阿 交响乐阿" 很庆幸我在七中 真的是天堂七中 虽然我们每次集合都真的满吵的就是了..XD 对於生活评比拿第一 然後有双冠王 真的是非常惊讶 替歌小老师真的是非常厉害 让我们有第一名的殊荣 -- 这篇其实没有讲到非常多东西 但因为我真的很想睡了...(今天站哨..困) 如果有想到要补的 改天再说吧XD 然後附上这梯次的既定行程表 以及最後有更动的部分 https://i.imgur.com/adwyi4M.jpg https://i.imgur.com/YykBjMu.jpg 最後祝同梯的大家 剩下的一年五个月研替生活顺利 七中！　硬啦！ 七中！　硬啦！ 七中！　硬啦！ 07119 天堂七中 荣四登出 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.237.231.235 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/RDSS/M.1600706093.A.D17.html 满意外的XD 竟然比较挺他不挺阿嬷XDD 我自己也觉得超快.. 可能是为了一定要拿到奖拚了吧XD 硬啦！凌晨打完发现忘记硬了XD ※ 编辑: s91156 (36.237.231.235 台湾), 09/22/2020 06:36:25