小弟这中队运气不错替歌比赛第一名~~ 荣六登出，搭高铁下午两点就到我家了，超爽der 壹. 必带物品 (如果明天要入伍，务必确认以下东西是否携带) *入营通知书 *毕业证书影本(正本可不带) *兵役抵免证明 *身分证 *健保卡(不要带驾照， 除了查验身分，受伤生病也可以在营区内医护所看医生) *记住邮局帐号 *印章(填保险单用，不想带就盖手印也行) *钱(回家车钱 + 刚拿到就有人低价出售的团体照$220 + 哩哩扣扣你可能会买的东西带个$500最保险) *个人重要药品(ex. 气喘药) ------以上东西有带就无敌了，以下营区内买得到，不过比外面贵一点------- *非电动式刮胡刀(要服仪检查) *指甲剪(要服仪检查) *蓝白拖(只能用蓝白拖，洗澡要穿) *针线包(将名牌缝在衣物上用) *卫生纸2包(可以不用平版卫生纸，一包自己用，一包检查用) *沐浴乳(建议用manQ350ml或肥皂，营区都有卖) *牙膏、牙刷 贰. 其他物品 *便服一套(入营时穿的衣物不能洗只会曝晒，所以多带一套结训时穿) *奇异黑笔(队长会要求在个人物品写名字，虽然是违禁品，但是安检时通常不会收走) *蓝笔 *口罩(保护自己也保护别人， 大家生活在一起容易互相传染感冒， 新训时我们这队有十几个人感冒) *手表 *行动电源 *手机(智慧or有照相功能都可带)or电话卡 ----------以下重要性由大到小，建议都不要带---------- *数独or书本(有时候会无聊到爆炸需要用来排忧解闷， 虽然是违禁品，但安检时可能不会被收走， 就算被收走结训後会归还) *防蚊液(虽然成功岭的蚊子内建穿过袜子叮人的天赋，我被叮过， 但能被蚊子叮到的机会其实不多) *爽身粉(很会流汗的就不用带了，洗完冷水澡在寝室还是很热， 洒在身上过不久会变爽身膏) *感冒药 *喉糖 参. 入营後会发的物品 *旧制服长裤*2 *旧制服短袖*2 *旧运动长裤*1 *旧运动短裤*1 *旧号码衣*1 ----------以上结训後回收，以下都是新的，结训後全部带走---------- *运动长裤*1 *运动短裤*1 *运动外套*1 *短袖内衣*3 *长袖内衣*3 *皮鞋*1 *运动鞋*1 *内裤*2 *长袜*2 *保温钢制水杯*1 *脸盆*1 *毛巾*2 *文具包*1(内含蓝笔、红笔、立可带、口红胶、18K笔记本、役男心灵手札、 服役须知宣导手册) *蓝色百宝盒*1(长得像放食物的保鲜盒，放个人证件用) *洗衣袋*2 *书*1 *大黑色行李袋*1(结训时离开营区手上只能提公发黑袋， 用来塞本文章提到的全部物品和入营前你可能会背的背包，保证塞得下) 肆. 日常札记 Day1: 体检、剪发、安检、入柜(药品、违禁、贵重)、营站买东西、领衣物 Day2: 验尿、缝名牌、上课(商用英语简报)、写保险单、照大头照(做役男身分证用) Day3: 大越野、上课(急救训练)、上课(知识管理) Day4: 生命成长营(高低空、垂降、攀岩)、 适应测验(测验你压力大不大，在电脑教室做问卷) Day5: 大越野、上课(投资学)、上课(服务的意义)、上课(时间管理)、准备替歌比赛 Day6: 大越野、上课(研发替代役自我成长课程)、 研发替代役经营管理课程)、准备替歌比赛 Day7: 早点名、打扫、上课(职场个人健康管理)、 上课(科技人文新思维创意观点)、准备替歌比赛 Day8(中秋):大越野、上课(国际礼仪)、中午出营放假 Day9: 中午收假、替歌比赛、教室看电视 Day10:大越野、教室看电视、术科测验模拟介绍、生日大会、教室看电视 Day11:大越野、上课(CPR教学)、午休、看急救影片、CPR测验、教室练军歌 Day12:3000m测验(跑介寿堂，也就是入营时下车的地方，四圈半)、 教室练军歌、上课(客户机密维护与个人资料保护法法规)、 上课(智慧财产权简介)、教室练军歌 Day13:大越野、上课(经贸全球化之趋势与挑战)、上课(完美人生规划)、午休、 学科测验、术科测验、教室看电视 Day14:大越野、上课(劳动基准法解析)、上课(研发替代役精神与内涵)、午休、 上课(艺文赏析)、上课(职场道德与专业伦理)、教室看电视 Day15:大越野、上课(突破心理建设与激发潜能)、 上课(从称职卓越的基层高瞻远瞩的决策者)、午休、替代役法规介绍、 跳舞(战斗阿骂她女儿小吴老师授课)、教室看电视 Day16:扫地、上课(生涯发展与人际关系)or某些人会参加结训典礼、回家 伍. 重点介绍 *送洗衣物 每天都可以送洗一个洗衣袋 看运气还可以多送洗一个，不是天天都可以加洗 所以有几天送两个洗衣袋，有几天只送一个洗衣袋 多送洗洗衣袋，每个洗衣袋大概4块，不过最後干部好像也没和我们收钱 每个洗衣袋只能放:公发内裤*1 + 公发内衣*1 + 公发袜子*1 如果要洗自己带的内裤，内裤颜色要深色 营站买的内裤和内衣也可以洗 从外面自己买的内衣和袜子不行洗，除非你确定和公发一样 聪明的人可以就会想到那运动裤和制服怎麽办哩 那不能天天洗，我们这梯制服或运动裤洗的次数一只手数的完 反正就是穿过再穿 运动裤不能放衣柜晾乾，只能折起来放自己柜子， 其实也没有想像中恶...不太能接受的就多忍耐吧 *去营站要买的东西 营站只能去一次，就在第一天，所以要买的一次要买好 干部会发一张清单，上面列的物品只要你没带的都可以去营站买 清单上面都是一些生活必需品 夏天的话建议短袖内衣多买一件，公发有三件，这样共四件 然後入营时会送两个洗衣袋，营站另外可以多买几个预防洗衣袋破掉 营站买的洗衣袋材质比较好 每天最多送洗两个洗衣袋，洗衣袋再买一个我觉得差不多了，我自己是没买 我从头到尾都用同一个公发洗衣袋也没破过XD 我邻员用公发的也没破过 *三餐 菜 色：高丽菜、猪血糕、整条鱼、猪排、鸡腿、玉米、马铃薯、空心菜、猪脚、豆芽菜、 包子、薯饼....很多样反正不会吃腻 汤 ：跟一般自助餐店里免费的汤差不多，喝过最好的印象中是酸辣汤和排骨汤 甜 汤：巧克力牛奶、豆浆、糖水、西米露、米苔目、珍珠奶茶.... 大概都这几项，其他忘记了 水 果：柚子、甜柿、无籽葡萄、百香果、香蕉、番茄，除了番钱特酸和百香果本来就特酸 的其他都很甜 餐桌上会有自己的餐盘+桌上一盆饭+一碗盆汤+一盆甜汤 如果是早餐就不会有汤，饭改成稀饭or米粉汤or汤面 水果不是每餐都有 餐盘都会有三道菜以上，基本上有菜有肉，不会难吃，口味刚刚好，我从来没有剩菜，我 队员除非挑食也都没有剩，役政署署长来上课的的那天晚餐吃超级好， 特别加菜牛角面包+铝箔包饮料， 用餐时值星官都会说"饭菜不够的以桌为单位派一员到配菜台上打菜"，不用怕吃不饱 *起床和就寝时间 夏天6:00起床，21:45左右就寝。 22:00~23:00与5:30~6:00是管制时间，不可下床走动和上厕所 *3000m大越野跑步 每天早上如果没下雨几乎都会跑步 所以睡觉前请把水杯打满水(里头都讲打水不是装水，讲打菜不是装菜)并绑上毛巾 起床後马上下楼集合，不盥洗除，蚊帐拆掉不用折，棉被不用折，除非很急不上厕所 前五百公尺和後五百公尺都是上坡，其余几乎是平地或下坡 地上每五百公尺会有一条白线标示目前跑的里程 值星官大概都抓20分钟跑完的速度在跑 跑不动或不想跑可以举手靠边用走的，後面会有勤务学长会跟在最後一位队员後面 每队的勤务学长都会拿氧气瓶，沿路也会有补水站和救护车 跟着值星官跑完的会统一带队回寝室 其余的人等全部到齐後会由勤务学长统一带回寝室 回寝室後再盥洗、折蚊帐、折棉被、上厕所、整理内务 跑完後换件内衣会比较舒服，所以一天需要两件内衣 这样你本身共要有四件内衣每天才有足够内衣换 *上课 以下是课程清单，全部都有上到，打惊叹号是我觉得不错的课程。 1. 研发替代役法规简介与案例分析(内政部役政署官员担任讲座) 2. 研发替代役制度之精神与内涵(通常是内政部役政署署长讲课) 讲课) 3. 智慧财产权简介!!! 4. 突破心理建设与激发浅能 5. 劳动基准法解析!!! 6. 科技时代的人文新思维 7. 职场健康管理!!! 8. 经贸全球化之趋势与挑战 9. 客户机密维护!!! 10.投资与理财 11.知识管理 12.职场道德专业伦理 13.时间管理 14.商用英语简报!!! 15.完美人生规划 16.国际礼仪 17.艺文赏析!!! 入营後时会发一本讲义，包含所有课程投影片，讲义要回收请不要涂鸦 通常一堂课两个小时，有时候讲座讲课时内容会偏主题很远这时候就会很无聊 像国际礼仪那堂课讲座是YMCA老师 整堂课都在讲他在YMCA经历，然後再说这是国际礼仪 超无言 结过考试考酒杯要摆在餐盘或右侧...= = 讲义里的内容会是学科考试的内容 *洗澡&打电话报平安 盥洗用品建议用manQ或肥皂洗头洗身体 脸盆平常只能放牙膏+牙刷+肥皂盒 所以建议盥洗用品不要带太多，因为都只能另外塞很小的柜子 而柜子要放的东西比你想像中多 洗澡前要先挂上夜间内务(就是蚊帐) 洗澡和打电话时间是并行的，通常会在一小时内一百多个人要完成洗澡和打电话 公用电话机大概五个，建议带手机去，因为公用电话机要排一段时间， 有时前面讲太久而就寝时间一到你就不能打电话会很干 成功岭讯号很差，可能同时段有太多人用手机， 我是中华电信只有一格讯号，3G上网无法上ptt 虽然干部没特别讲但规定应该是不能上网，请不要学我，我是错误示范 威宝就不用带手机了，因为收不到讯号 亚太和台哥大和远传不清楚，带张电话卡比较保险 *床铺介绍 每一铺四个人 上两人下两人 你的邻员会睡你附近 每个人都有号码，你如果是10号那邻员就是9号和11号 床铺下面有鞋板 *鞋板介绍 放便鞋、蓝白拖、运动鞋、皮鞋、脸盆 鞋板为长条状 脸盆"只能"放牙膏、牙刷、肥皂盒(如果有的话) 漱口杯塞柜子，毛巾一条塞柜子，另一条要晾在下舖旁，有挂毛巾处 *内务柜介绍 内务柜就是寝室里面自己的柜子，两个人共用一个 大概快200公分高，从上到下分三区 第一区和第三区是自己和邻员的柜子 第二区是挂衣服的地方 衣服只能挂制服&运动外套&号码衣 其他的像是运动裤、文具包、两包卫生纸、皮带、毛巾、哩哩扣扣自己带的东西 只能塞自己柜子 柜子里还会有一个新发的蓝色百宝盒，让你放证件和电话卡用，要放些小东西也行 放不整齐会被扣分 所以不要带太多东西 *药柜&贵重物品柜&违禁品柜 这些柜子都是集中保管，入营第一天执行以下动作 药 柜：将非紧急用的口服药品(如感冒药、头痛药)放入， 三餐过後开放领取，吃完放回。 贵重物品柜：放手机，钱，行动电源等贵重物品，打电话时间(通常是洗澡时间)开放领取 ，切记双证件和电话卡请不要放入!!! 违 禁 品柜：就放违禁品，干部会说明，结训时开放领取 *学科&术科测验 学科测验:25题是非 + 25题四选一单选题，题目不难，考上课内容 术科测验:基本动作 + 3000m 基本动作-向左转、向右转、向後转、立正、稍息，进去後会再教 3000m-考试场地为介寿台(入营时下车的地方)，完全平地 值星官会带队跑，抓20分跑完的速度 跟着队伍一起跑完100分 23分钟内跑完70分 22分钟後跑完50分 没跑步0分 平常3000m跑步时会要喊一些口号，测验时完全不用喊，专心跑步就好 几乎全部人都100分 *加扣分说明 每天会评分内务 包含蚊帐、棉被有无摺整齐 鞋板、脸盆里头东西、毛巾、内务柜，这些东西有没有照规定摆放 没照规定每项扣一分 有担任干部会加分 平常唱歌很大声or有好表现会全中队加一分 快结训时会统计成绩 -24分 = 罚6 -16分 = 罚4 -8分 = 罚2 +8分 = 荣2 结训时提早2小时离开 +16分 = 荣4 结训时提早4小时离开 +24分 = 荣6 结训时提早4小时离开 对研发替代役来讲，荣6和荣4是一样的 荣6和荣4实际上差别进去後干部会说明 通常不会有人被罚，这里都不多说了 荣6和荣4中午不用吃午餐就可以走了(12:00) 荣2吃完午餐就走(14:00) 没荣誉假的到16:00走 *替歌比赛 替歌比赛 = 研发替代役之歌比赛 有首歌叫研发替代役之歌 比赛时要唱这首歌，可以不要唱完，副歌最好听通常每队都只唱副歌 然後比赛可以混军歌唱 第1, 2名: 全中队荣6 第3, 4名: 全中队荣4 第5, 6名: 全中队荣2 只要得名，之前被扣多少分都无所谓 即使你超级白目被扣到罚6，只要得第一名，结训你还是中午离开 学长的留言板曾写着：加扣分都是浮云，替歌比赛得名才是真的 *军歌 以下是我们学的十首军歌，不一定都会学，有学就要背，部队行进时要唱 1. 英雄好汉在一班 2. 荣誉 3. 勇士进行曲 4. 黄埔军魂 5. 成功岭之歌(必教) 6. 亮岛之歌 7. 英勇的战士 8. 东南苦行山 9. 中国的骆驼 10.怒江 *精神答数(必背) 雄壮、威武、严肃、刚直 安静、坚强、确实、肃捷 沉着、忍耐、机警、勇敢 *干部介绍 阶级由大到小 大队长>中队长>副中队长>区队长>分队长>勤务学长 阶级怎麽看进去会教，制服上也有绣上职位，所以不用担心叫错 最常看到的是区队长和分队长 如果有背值星带，红色是区队长，蓝白红三色是分队长 部队行进时在队伍最前面是分队长，发号施令并在队伍左侧中间的是区队长 陆. 小撇步 1. 不要打死蚊子，牠会爆浆 2. 通常下午评分内务柜，所以早上盥洗完来不及整理也别急、晚上可以偷晾毛巾内衣 3. 床垫下可以好好利用XD，我都拿来摆运动裤 4. 如果天气不太冷 建议短裤短袖蓝白拖报到，因为体检全部要脱光 5. 盆子内要打泡沫洗碗时，手指遮住水龙头出水口一半让强力水流射向装有洗洁精盆子 6. 入营前随身物品能少就少，结训出营要带走东西真的很多而且重 7. 用金融卡or信用卡买高铁票，排队人最少 8. 晚上吃饭前先把盥洗物品和衣物放脸盆，蓝白拖放鞋板最前方，运动短裤压在床垫下 　　，这样蚊帐挂好马上就可以迅速换装冲浴室 --

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