作者cd20124 (The Lost Lamb)
看板DIRDS
标题[问题] 成功岭体适能课程
时间Wed Jan 30 00:55:19 2013
想问一下当初在成功岭的时候,
体适能课有战斗阿嬷.小玉(?)老师.还有一个男教官,
或是有些讲情绪管理的课,
教了很多减缓肩颈背部僵硬.提神的,
或是一些下背部肌肉锻链预防腰闪到的姿势等等,
现在觉得好像还蛮需要的 囧
有人还记得的能分享一下的嘛?
当时好像小玉(?)老师说有粉丝专页,
有人有加入的嘛?
不知道用啥关键字搜寻.
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工作一段时间後,
有时候很闷还真怀念在成功岭的日子,
时间到有人带你去吃饭 洗澡 睡觉等,
完全不需要动脑又养肝的日子...
不过这种日子过太久就有点浪费生命了 XD
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1F：→ sai1268:我现在已经呈现成功岭那数馒头的日子了...还有17.5个月 01/30 01:06