作者baiecesi (小乖)
看板Question
标题[问题] 请问新手重训穿负重衣有帮助吗?
时间Sun Nov 24 15:07:56 2019
各位大大您们好:
最近变胖的速度惊人,
自己本身过去比较瘦,想趁现在有肉些做日常重训,
在网路上有看到下面这一款"负重衣"
觉得可以增加平常训练机会,
https://www.super-landing.com/Heavyclothing
想请益各位前辈这种负重衣,是否多多少少对重训有帮助呢?
感恩...T^T
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