作者fionac8133 (WHOSSY)
看板Question
标题[问题] 膝盖
时间Tue Dec 20 21:59:40 2011
恩...我是女生,有一些问题想请教
我受伤的部位是右侧膝盖,状况有点复杂
看过一些医生但是都没有明确的答案
最开始有注意到的时候大概是在五月
因为有参加系队,所以每个礼拜会固定两天晚上有练球(篮球)
偶尔会有友谊赛
当初觉得不舒服是久坐然後站起来的时候右侧膝盖後侧会酸痛(右後侧)
或者是蹲下来弯到最底的时候会痛
最痛的时候是运动後的隔天
这时候症状还算轻微大概隔几天就会好到没什麽感觉
当时有去看骨科医生,他说应该是组织问题不是骨头,给我开了止痛药...
还有看一家中医,帮我推一推,针灸两针还吃了一些药
後来去看了家医科,他说应该是组织有点受伤,
要休息,然後热身要做足,也问我要不要开止痛药....
(平时练球前的热身包括慢跑和拉筋,都会做到流汗的)
当时症状不严重,平常也没什麽影响,又快暑假了,也就没有特别处理
後来到了暑假我大概一两个月没运动
之後开学了想说应该好了,但是到了练球後又有一样的症状
都是膝盖的右後侧关节深处的地方,如果只按压外面的话不会痛
脚伸到最直或弯到最底才会有感觉
之後有买了护膝在练球的时候穿
几个月都时好时坏,有时候有感觉有时候没有
後来到了十月底我们有一个盃赛
在周末比赛前的礼拜四队上打了一场友谊赛
比赛的最後一节跑完某一烫之後我发觉膝盖好像更不舒服了
当时我就马上下场
但是周末的比赛我还是有上场
比赛时有一位朋友是物理治疗师,他帮我按压膝盖附近,
结果比赛完之後膝盖後侧就瘀青也肿起来了
(他当时是说有可能因为大腿内外侧肌力不平均影响到膝盖...)
肿起来之後按压到膝盖就会痛了
比赛之後去看了一家中医,他说可能肌肉变得比较没有弹性,叫我不要翘腿和拉筋
他帮我热敷、拔罐和针灸,我是觉得没什麽感觉
後来又去看了一家复健诊所,他处方上面是写韧带扭伤和挫伤 做了一些治疗
做完就问说有没有感觉比较轻松,其实我也感觉不太出来差别
实在是觉得去看什麽都没有差别,他们也说休息一两个礼拜,热身这样
这时候的痛还是在膝盖後侧,只是比初期的时候还要痛,
比完赛的前几天走路也会痛,之後就还好,
後来在跑步的时候是没什麽感觉,只是跑完後会痛
後来我休息了两个礼拜,想说应该差不多,走路也没什麽大碍,
只是有时候会痛而已
然後就开始练球了
结果现在的症状是....膝盖前侧下面也开始痛...後测反而比较不明显
当初以为是肌肉酸痛,因为小腿前面也会酸痛
但是隔几天又练球发现是膝盖下面有一个骨头的地方凸起来,按下去就会痛麻
现在是走路如果垫脚就会痛,走楼梯会痛,跳起来会痛,踩脚踏车往前踩会痛....
我想问的是
这种问题是不是照X光什麽得比较好?
如果要照的话,要看哪一科或去哪里看?
我有可能得到比休息还要食用的答案吗?
我很想知道真正受伤的地方是什麽?
希望有人可以帮我解答
谢谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.221.17
1F:推 jaysuzuki:照X光只能看骨头问题,你看西医几乎都是照完说骨头没事 12/21 08:21
2F:→ jaysuzuki:然後开消炎药。 中医就是帮你稍微治疗拿药回去贴这样.. 12/21 08:22
3F:→ jaysuzuki:前侧的可能是髌腱炎(跳跃膝),让他复原的方法可能就是 12/21 08:24
4F:→ jaysuzuki:休息直到好为止... 12/21 08:25
5F:→ jaysuzuki:另外,看医生的话,可以去看复健科,请医生帮你安排一 12/21 08:25
6F:→ jaysuzuki:个礼拜的复健,看看会不会好一点。 如果想运动的话,一 12/21 08:26
7F:→ jaysuzuki:定要热身+伸展,运动完也一定要伸展! 大腿前後都要,尽 12/21 08:27
8F:→ jaysuzuki:量不要做强度太高的运动,运动完可以冰敷患部,另外就是 12/21 08:27
9F:→ jaysuzuki:用些简单的动作锻链大腿肌肉 12/21 08:28
10F:→ fionac8133:谢谢你!!!!! 12/21 18:51
11F:推 rockrider:有可能是髌骨软化症 12/21 20:34
12F:→ fionac8133:刚刚看了一下症状 比较像是胫骨结节骨凸炎 12/21 23:10
13F:→ fionac8133:因为痛的地方在胫骨些盖的地方 12/21 23:11
15F:→ jaysuzuki:蛮详细的,给你参考 12/22 11:14