作者sk2sk2sss (green)
看板Question
标题[闲聊] 在宿舍运动
时间Thu Mar 3 00:07:51 2011
有没有人知道
在宿舍
该怎麽样才能有效运动
能够减肥呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.196.30
1F:推 gto37513:仰卧起坐 伏地挺身 等等 03/03 14:09
2F:推 jaysuzuki:是减肥的话,以上两个效果都很低 03/03 17:02
3F:→ jaysuzuki:有氧的话就跳绳,或者你可以打拳击有氧= = 03/03 17:03
4F:→ forget6889:TRX 03/08 08:00