作者waynewin (星辰)
看板Question
标题Re: [问题] 学防身...
时间Fri Dec 10 20:30:00 2010
※ 引述《Kel (⊙_⊙)》之铭言:
: 大家好
: 请问一下
: 一个完全没有武术背景(? 就是什麽都没学过的)的人
: 如果单纯的只是想学个一些东西防身的话
: 该学哪种比较好
: 之前有想过什麽柔道 空手道的
: 但对於一个接近30岁的人才来接触会不会太不适合 囧
我遇过50岁才开始接触空手道的,
现在也已经过过了「耳顺之年」。
: 目前生活型态有固定的运动习惯
: 有上健身房做基本的重训跟心肺
: 我朋友是说合气道好像比较适合的样子
: 还是想说学个什麽来防防身
: 请教大家了 谢谢
既然你的身体状况可以做一般的重训和心肺运动,
那麽以防身为目的,依据个人对各种武术的学习与接触,
我会建议你挑 「拳击、空手道、散打搏击」这类打击技入门学习。
理由是最容易达到防身的基本要求。
(明师训练,3~6个月内即可达到一般人赢不了的身手
;柔道、合气道多数要训练超过半年才行。)
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◆ From: 219.71.1.248
1F:推 Kel:感恩 03/31 22:40