作者nogay (本官乃凶眉毛是也~)
看板Question
标题Re: [问题] 很久没运动,肌肉会变小吗?
时间Sat Jul 25 02:55:02 2009
当然有些是天生比较有点肉的,但倒不致於说天生就是猛男跟排骨的差别
你可以注意那些男生所谓的"不运动"只是没有刻意去做运动而已
大部份可能的情况是,会在家搬东西要扫地或是移动物品之类
或是有些小习惯是会要用力的,像是手撑身体住椅子後面坐...一些不自觉的动作
我比较常的动作是在想事情时会一手出布一手出石头,然後略为用力互击好几次
自己评估看看一天下来用力几次
※ 引述《zi98btcc (幼斤)》之铭言:
: 发现有些人平常没做什麽运动,但是肌肉还是很大块,
: 力气也是不小,
: 可是我自己就不是这样,久没运动的话,肌肉肌力都消退,
: 真的有人天生大肌肉?
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