作者gigiflute (I am Boy OK？)
看板Question
标题Re: [问题] 锻链脚部!
时间Mon Feb 2 22:34:24 2009
※ 引述《bill7382 (当肯)》之铭言：
: 月中要考上大学的体育术科
: 仰卧起坐是我唯一没问题的
: 不过侧并步我是残障
: 60公尺冲刺8秒多
: 1600跑快七分半
: 三级跳跳8公尺出头
: 要如何锻链才会进步比较快????
: 我要去跑5千了 ! 请大大给我答案
时间不多了吧??
现在术科改成2月考吗??(我毕业太久了吗??)
还是是推荐甄试??
时间不够了，我觉得你就尽力吧!!尽力就好了。
维持体力，应该是最需要的!!
不要受伤了。
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知识是叫人自高自大，
惟有爱建造人。
＜愿主耶稣祝福你＞
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