作者tzq (trust zest quest)
看板Question
标题[问题] 在慢跑时左边肩膀会酸痛
时间Wed Sep 17 09:31:47 2008
为什麽在慢跑时左边肩膀会酸痛(右边不会)
我是逆时针跑
之前也没有受伤情况
不过在开始跑之前和之後会做跳绳运动
交差重复运动(先跳400跑10圈再跳300跑10圈再跳300)
是因为跳绳关系吗?
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◆ From: 118.168.234.215
1F：→ gp99000:有时我会发现跑步时我肩膀某侧肌肉是相较之下紧绷的 09/17 13:31
2F：→ tzq:慢慢适应好了!! 09/17 23:41
3F：→ playkill:放轻松~ 09/19 10:44
4F：→ playkill:可以去看个中医看看~ 09/19 10:45