作者laugino (吉诺)
看板Question
标题[问题] 肩膀肌肉拉伤
时间Tue Jun 3 21:41:46 2008
星期天去练球的时候
也许是那天练太多外野转接球
或是传一垒太多次
结果昨天今天好像肩膀三角肌的肌肉下面会痛
手垂着不会
可是要把手抬起来就会痛耶...
如果是别人把我的手抬起来(就是我不用力)的话不会痛
我昨天晚上有冰敷
请问现在应该怎麽处理阿?
谢谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 oldmou:= = 受伤不就是看医生 多休息嘛 另外投球肩膀要放松... 06/04 17:34
2F：→ oldmou:尽量用小臂加手腕施力就好 06/04 17:35
3F：→ laugino:谢谢回答~ 06/04 18:11