作者lindangel (蓝色的风~)
看板Question
标题[问题] 伏地挺身与手腕关节受伤
时间Tue Jan 29 10:12:17 2008
最近做伏地挺身的时候，
总觉得手腕关节有点痛，
想请问板上的高手，做伏地挺身会
伤害手腕关节吗？
感谢…
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团 队：
有的人负责放枪；
有的人努力抢篮版。
我的部落格：http://lindangel.spaces.live.com/
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◆ From: 140.116.77.228
1F：推 ksejwsl123:会 我的左手也是这样受伤的 01/29 11:45
2F：推 tcwin:有个东西叫做伏地挺身器 价格从150起跳 咕狗大神找有很多 01/31 22:55
3F：→ lindangel:用伏地挺身器手腕关节就不会受伤吗？ 02/19 16:46
4F：推 ksejwsl123:比较不会 因为是在手腕伸直的情况下作动作 02/19 19:54
5F：推 zzzzzjosh:我都五只手指张开 用4只手指(贴地)跟大拇指(前面)做 06/05 21:03
6F：→ zzzzzjosh:这样就不会去折到手腕 目前还没出现什麽问题~ 06/05 21:04