作者adore99 (sky)
看板Question
标题[问题] 5000公尺慢跑
时间Sun Oct 14 21:52:57 2007
请问一下板上的大大，
5000公尺对女生来说，
跑几分钟算是好的呢？
因为最近为了运动会在努力练跑，
可是却不知道该给自己一个怎样的标准。
我目前是跑30分钟，
这样是不是太慢了呀？
P.S.我不是田径选手，
所以希望你们给我的数据，
不要用田径选手的标准喔^^"
不然我会吓到！呵呵...
谢谢各位！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.247.39
1F：推 loveloser:没标准阿 跑得完就100分 你也说了不是要比赛阿 10/14 22:11
2F：推 tcwin:有心是最重要的呼吸能够顺 都是OK的啦!! ^^ 10/14 23:28
3F：推 adore99:哈哈 可是运动会时是要比赛的呀 我呼吸OK 不太会喘^^ 10/14 23:44
5F：推 adore99:谢谢你！ 大家会不会太强啦＠o＠" 10/15 20:50