作者baskettank (坦克)
看板Question
标题Re: [问题] 请问有关哑铃
时间Sat Aug 12 17:36:32 2006
※ 引述《lunaticsky (爱尔斯凯)》之铭言：
: 想利用暑假练练自己的身体
: 无意间发现家里有一组哑铃 每(片)1kg 两支中间的棍子应该0.5kg吧
: 想请问一些哑铃的基本用法
: 希望知道的人能够提供一些相关的知识或是转录的文章,网站
: 谢谢喔!!
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