作者stanleymo (网球教练诚徵学生)
看板Question
标题[问题] 有关体脂肪的问题
时间Tue Aug 1 15:26:10 2006
想请教一些有关体脂肪的问题
就是我在学校量时机器上有分成普通人和运动员的选项
我用普通人去量是17.5 用运动员量却只有9.1
请问这有什麽差别吗? 要运动到多少才算是运动员的标准呢?
还有就是 为什麽重训完後所量到的体脂肪会比重训之前还低呀
我重训前是17.5 重训完後变19.1 这是什麽原理呢?
哪一种才是比较正确的体脂肪数值呢?
感谢各位的解答 ^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.71.24
1F：→ nero:运动员标准好像一天运动几次 一个星期至少10小时 心跳60以下ꐠ 08/01 15:42
2F：→ nero:以前在学校看到的...有点忘记了...但心跳60以下是比较确定的 08/01 15:44
3F：推 emptyn:一般的体脂计应该是生物电阻法的技术，虽然是最方便测得体 08/01 23:08
4F：→ emptyn:脂率的方式，但是准确性是较低的。你说的重训前与重训後的 08/01 23:09
5F：→ emptyn:差异也许与接触仪器表面的皮肤状况有关(汗液、油脂分泌等) 08/01 23:11