作者oxyoxy (lllllll 锻练完成度)
看板Question
标题Re: [讨论]关於篮球员的肌肉
时间Sun Jan 22 23:06:13 2006
※ 引述《showfox13 (ㄟㄟㄟ~)》之铭言：
: ※ 引述《mackulkov (跳舞好啊)》之铭言：
: : 为什麽在国内SBL
: : 蛮多主力内线球员都瘦瘦的啊?
: : 除了哈笑远那种摆明了是胖子的之外
: : 比较年轻的如吴致远 田磊 曾闻鼎 吴代豪之类的
: : 都瘦巴巴一把骨头
: : 反而是後卫球员有的很壮
: : 像罗兴梁的手臂就超级粗
: : 难道他们高中大学都不做重训的吗??
: 有做是有做 只是看个人做的程度多寡与否而已
: 罗兴梁在以前的时候 也是非常瘦的 p.s.林裕书以前也是三比八一个
: 但他现在变的如此壮的原因 除了他自己勤做重量以外
: 他以前还搭配着营养品的补给 才能让肌肉壮大
: 但由於以前人所服用的像高蛋白这类的东西 太过伤肾
: 所以现在的运动员大都改采其他营养品来补充
要肌肉大 那营养品就是补充蛋白质啊~
如果高蛋白会伤 那什麽不会伤?
这个不通
而且有人不用吃营养品也是很壮
: 所以现在的球员看起来比较没以前的人那麽壮
: 当然现在的球员....有些自我加强的不够 这也是其中之ㄧ
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