作者gigiflute (I am Boy OK?)
看板Question
标题Re: [问题] 劈腿要怎麽练?
时间Tue Nov 22 22:42:57 2005
※ 引述《noraw (hello)》之铭言:
: 想要使身体更柔软一点,也想练一些舞蹈动作,
: 但本身不是学这方面,所以想问平常该如何练习呢?
内服的方法:喝醋
运动的方法:热身完拉筋
柔软度有一点是先天的不要太过度,不然会伤害身体喔。
我是没办法劈腿,
不过,我提供一些简单的方法。
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知识是叫人自高自大,
惟有爱建造人。
<愿主耶稣祝福你>
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.126.31
1F:推 liquidbox:请问喝醋为什麽有用啊? 12/02 18:43