作者ga1a (不清楚 也不想知道)
看板Question
标题[问题] 运动完喝运动饮料
时间Mon Oct 17 21:58:42 2005
这个问题拿去饮料板问好像不太对
所以就拿到这里问问各位运动达人了~
以前有听说过运动饮料会让肾脏的负担变大
所以若每次运动流汗完都喝运动饮料
这样子可以吗?
还是每个人的体质不一样
对运动饮料的可接受程度也不一样?
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◆ From: 218.168.151.194
1F：推 freeasabird:要补充水份跟电解质，所以没运动流汗尽量不要喝 10/17 23:25