作者zmc0076 (该叫什麽好呢?)
看板Question
标题[问题] 请问大腿该如何练
时间Wed May 18 01:52:08 2005
如题,我全身上下,就只有大腿粗
身材还满瘦的
平常有在打篮球
小腿满结实的,但是不知道为什麽大腿就是肉肉的
请问该如何练大腿,但是又不会伤到膝盖呢??
知道的大大麻烦可以说明详细一点,谢谢!!
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