作者harpuia (你我他)
看板Question
标题Re: [问题] 脚踝扭伤
时间Wed Apr 20 22:36:02 2005
自己感觉自己的身体状况罗 这别人是没法看的出来的
看样子你是在伤还没完全好的情况再去扭伤
有可能会造成习惯性扭伤(就是常常扭到 但过几天又好了XD)
建议运动前请先拉筋 带个护裸吧
※ 引述《kunawa ()》之铭言:
: 请问一下
: 小弟在约两个礼拜前第一次脚踝扭伤.....身平第一次
: 不过我发现我隔天就不会痛了
: 於是我又跑去打球
: 後来又伤了一次
: 我去看医生........(西医骨科)
: 但医生就叫我兵敷就好
: 请问一下
: 其实我现在已经不会痛了....(离看完医生已有五天)
: 也可以跑步
: 但我怕像上次一样
: 请问一下我大概要休息多久呢
: 现在可以跑步或跳绳吗?
: 谢谢
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1F:推 kunawa:嗯嗯 谢谢你以及推文的那位^^ 203.203.188.75 04/20