作者locet (你以为我是谁...)
看板Question
标题Re: [问题] 晨跑如何避免流汗感冒
时间Wed Jan 19 20:23:16 2005
※ 引述《locet (你以为我是谁...)》之铭言：
感冒的原因, 就是因为湿掉的衣物无法包覆住体温的热气...
因此,首要是针对贴身内衣做改进..
建议可以去买一件排汗衣..嗯..如果是冬天的话..
可买比较厚的那种排汗衣..会比较温暖...
因为这种衣物可以让你身体尽量保持在乾燥的状态..
由於是在运动,身体会自然排放热量...
因此在排汗衣外不需再加太厚重的衣物...(第二件)
最後再多穿一件可以挡风的外套..应该就可以满足你的需求了...
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◆ From: 61.229.133.68
1F：推 emancipation:请问排汗衣要去哪买呀? 218.164.173.215 01/19
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很多地方都有在卖...一般像运动用品店一定有..
要不然就问老板看看..
再者可以到一些登山用品店去买..不过价格不便宜..
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