作者flyi ()
看板Psychology00
标题[情报] 2008情绪讲座(二)
时间Wed Nov 12 14:10:30 2008
2008 情绪讲座 (二)
愤怒是一个基本的情绪。愤怒应用得好，是能量；应用不当或不懂得处理，则为生活
带来困扰或麻烦。邀请愿意认识、接触、管理愤怒的朋友，用一个晚上的时间，碰触
自己的愤怒。
时间：11/17(一)18:30~21:30
地点：台湾大学社会工作系馆203室(近辛亥路後门及计算机中心)
带领者：杨依璇(社会工作师，师大心辅所硕士班修业中)
费用：免费入场
主题与流程
18:30~18:45 愤怒的心理意涵
18:45~18:55 练习一：用生活实例，解读愤怒
18:55~19:00 愤怒处理方法
19:00~19:30 练习二：释放愤怒：维苏威火山降压
19:30~19:40 休息时间
19:40~20:15 愤怒的表达方式
20:15~20:45 练习三：建设性的表达愤怒
20:45~21:20 练习四：面对愤怒的他人
21:20~21:30 回馈以及正向力量祝福
报名方式：来信 [email protected]，标题「报名11/17情绪讲座」
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.3.46
※ 编辑: flyi 来自: 118.168.3.46 (11/12 14:10)
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1F：推 idevanelva:好想去喔 可惜有大家来中邪 11/12 15:11
※ 编辑: flyi 来自: 118.168.4.22 (11/13 00:11)
2F：推 steamboy:我最近似乎很需要上这种课程 11/13 00:21
3F：推 idevanelva:楼上一起去吧 恩..我说我们一起去中邪吧XD 11/13 00:38