Yeah～刚刚刷完浴室，很累但很开心的跑来打心得文^^ 先从扣球开始说好了。扣球好像一直是我的罩门=.=，虽然寒假前有一阵子一直在练 扣球，有进步，但是常常扣不进。有时候翰翰会说我扣球时间点太早，的确有这个问题 ，但是有时候我自己的感觉是，看到球从球桌弹起来的那霎那，球和手要挥下去的位置 看不太准，或许是手眼不协调的关系吧。 星期一的时候，贵全和我练切球。我切的方式不太对，切下去的球只是用「劈」的 或是「撞」的过去，而不是用球拍与球亲密的摩擦，没有摩擦的感觉。我记得翰翰和 科科之前也有提醒我，只是一直抓不到感觉。寒训接下来的几天，几乎每天都跟贵全练 切球，似乎有抓到「切」的感觉了，虽然还是有些不稳。 发球主要都是在练下旋和侧旋。下旋发球有比之前旋，但是还是没有很旋＠＠努力 在把下旋的发球位置和姿势调整好中。侧旋有时候发得还可以，但是不时会发出球台， 或是球飞太高，还需要调整。我也试图练一些骗人用的球，像是一开始做下旋发球的动 作，到击球时改成侧旋，贵全有说有几球还不错，不过还不是很稳。 我记得好像是星期三吧，我和翰翰一桌练习多球。翰翰开了一堆菜单，全部都要不 停的跑来跑去=.=”，有几个还挺复杂的。这样练突显了我一个问题：速度。可能是身上 油脂堆积太多或是肌力的问题，移动速度不够快。而到不用多球练习，直接两个人接发 时，更是连反应速度感觉都不够。比如说，一球很高的球落在左下角，因为反手扣我不 太行，所以照理讲应该要侧身正手扣，不过时常在遇到这种球的时候，没办法即时的反 应。我好像河马喔，反应好慢=.=。 Bogi有说过我打球的方式太保守，进步的速度比较慢，我自己也觉得，所以最近有 试着让自己比较「放」，但或许还是有点保守吧。最後一天的比赛，感觉自己还是大多 数在防守，偶尔会吊球，可是有时候可以攻击的地方没有把握好。有时候看到别人发过 来的球会有些恐慌，不是不知道别人发了什麽球，大部分我都看得出来（除了空球和旋 球的辨识…），但是球一过来有时候会不知道怎麽回，由其是侧旋的球，当然，什麽样 的侧旋该怎麽回我是知道的，可是对一个从小到大一直搞不太清楚左右的人来说，立即 反应对我来说有点困难=.=。还需要再练。 整体在寒训这几天的状况不太好，除了星期一以外，因为每天练球完球之後到晚上 会头痛…，有几天一度以为隔天需要请假，不过早上练球的时候头都不会痛ㄟ，好神奇 ㄟ～还有，必须抱歉，几乎每天早上都迟到了2～5分钟，借场的人是不应该迟到的。 --

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