应队长的要求打心得文，希望有当一日能上八卦版推嘘文以成就心实课更多乐趣。 一开始是平板连续板的部份， 正手的部分一开始的打法是固定手腕挥拍， 由於好久以前因应球会乱飘和带旋的对策， (感谢黄文翰多日前的提醒) 不过这样一来手的动作会更僵， 使整个身体动作不能稳着跟球挥拍和瞄点， (感谢土狗提醒) 所以之後要试着让动作的阻力减少，挥拍更顺畅。 今天击球的时机点好像偏慢的感觉， 下次试着早点挥拍好了。 反拍的部分， 原本的动作是直推出去为主， 不过这样一来手腕在结束时会和手臂形成大角度， 使手腕调控不当，容易往下压， (感谢BOGI提醒) 如果是带弧度往外挥动， 应该是可以保持手腕动作别歪掉， 但是现在动作不是很能习惯，反而会使球往旁边飞。 还是动作要更顺畅，希望能减少喷飞和挂网率。 平板总结：正手击球不准，反手手腕不固定。 然後切球的话， 反手的手感有比较好，不过还是有时切球不够彻底， 或是拍面角度太平。 特别的是，一直以来球拍在左右方向是斜的， 使球持续往右偏移，可能要练一下控点。 然後是死很大的正手切球败点。 昨天练习时发现移动脚步往右踏可以方便瞄准和出力， (是贵全学长昨天建意的吧，好像) 但是实际对台切的时候动作不够快，会来不及反应。 感觉上手感极差，非要对准施力才可以把球顺利切出去， 如果再练几球应该可以使一系列的移动到切球过程更顺畅和迅速吧。 此外，拍面通常偏平，如果立起来一点球会低许多，小手臂的施力......也要加强。 发球的话，还是一直死命练单纯的下旋球， 之前的练习目标是高度压低和速度加快， 今天和大棕熊练接发球发现被回击率极高， 大棕熊表示：「因为球是平的。」 表示今日要练习一下提高旋度。 此外，有打算练一下冲下旋或发短球，至少变化会比侧旋少，希望可以练得来。 以上，不知有多少P币? --

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