作者papala884 (wanderer)
看板PsychoTT
标题[教练] 今天练球的前一小时
时间Sun Apr 26 07:15:45 2009
我不会到
大家先用20分钟热连续板 10~15分钟做操(香槟带一下)
到3点前 打一些想练的多球当热身
(双打: 乔盟和香槟 哥布林和贵全
其余的人都打单打要练的东西)
我来了以後
会进行一点个别的带练 希望来之前大家尽量多打点东西
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.249.93
1F：推 hbyu:OK 我知道了 04/26 10:51
2F：推 hoghcmkcm:囧 我这两天都在实验室写程式... 快死掉了 04/27 01:27