作者luijay (寻找生活的轨迹...)
看板PsychoTT
标题[菜单] 9.11(暑训二)-进阶组
时间Mon Sep 10 20:14:10 2007
从今天开始你们的菜单就是我po啦！
流程和第一天的一样。
热身的内容也是先正反手，如果可以就直接打蝴蝶形，不行就轮流打一正一反。
连续板增加新菜单叫做：
挡拉球 和
反推侧身。
看不懂就是要让你们期待明天分晓啦XD
多球则是：正手扣下旋 *1、侧身扣杀 *1、半台不定点扣下旋 *1
定点正手拉球 *1、不定点正手拉球 *1
(有时间就教拨球)
ps. 隐版有神秘的心得文欢迎大家去看噢 >//<
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