作者kappal (s.t.)
看板PsychoTT
标题[公告] 暑训
时间Tue Sep 4 00:56:35 2007
别忘记是
下礼拜开始9/10~14
每天
下午2~5 (
礼拜五晚上6~9 因为有新生训练)
菜单已经大致出来了~
做操→热身→讲解→连续板→休息(讲解)→多球→讲解→第三板→收操
[20分热身+40分连续板+90分多球+30分第三板]
依照大家的球龄分成3组:
基础组-曾庆安.蔡子培.姚乃维.黄思维.庄凡萱.小红豆
进阶组-吴必哇.陈阿娟.妤珣.徐尚平.大师兄.大师.小明
自营组-安竹.杯杯
(训练的内容会跟着有所不同)
另外!!
执法人员(?)是 *强者吕婕* &
小妹我 XDDD
菜单详情会在每个前一天公布~比较刺激 XD
不过
要先声明!!
这次的暑训是真的想让大家都很有收获!!
菜单很重!! 但保证值回票价 物超所值~~
请大家务必吃饱! 睡饱! 在前来挑战喔!!
感谢大家的配合~
------------------------------------------------------------------------------
另外~
名单方面我是先将大致的人都算进去~
如果你确定不能前来~要推文跟我说!!(或寄信或PO版或打电话...)
每天的都要说的喔~
很重要!!要确定人数!!希望可以尽快~
但真的
希望大家都能来!!
一起来恢复2个月荒废的手感 & 增强继续前进的能力!!
--
什麽!? 你的名字没在上面!! ... 对不起!!是我的错<(_ _)>!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.223.36
1F:推 luijay:你的错!(指) 要介绍会负责看球的会是我们两个人啦~ 09/04 01:07
2F:→ luijay:给大家:我们一起督促彼此吧:) 对暑训有问题欢迎问我或芳竹 09/04 01:08
3F:→ luijay:(自营组就直接问我吧XDDDD) 09/04 01:09
4F:推 kappal:对不起我忽略了> <...XDDD 09/05 00:04
※ 编辑: kappal 来自: 140.112.223.36 (09/05 00:09)
5F:→ papala884:了解 09/05 10:03
6F:推 h2901911:您好 09/05 11:51
7F:推 kappal:徐尚平我有写你阿!!要来喔!XD 09/06 01:16